慢阻肺患者必須把握好運動量,要堅持活動又不能讓自己太累,要避免運動造成的心慌、胸悶氣短的癥狀,對于病情嚴重、無法活動的患者,可以練習吹氣球。
吹氣球能好好鍛煉肺活量和肺部功能,很多慢阻肺患者開始吹氣球只能吹的很小,后來逐漸增大,這就是肺功能轉好的表現(xiàn)。但是吹氣球要循序漸進,雖然不能一開始就強迫自己吹很大,這樣會導致腹部負擔過重。
此外,慢阻肺患者的飲食應注意滋陰養(yǎng)肺,避免食用羊肉、狗肉等上火的飲食,百合、木耳、芝麻、蘿卜、蜂蜜、蓮子、藕等食物有滋陰潤肺的功效。
妙手醫(yī)生精選
慢阻肺患者必須把握好運動量,要堅持活動又不能讓自己太累,要避免運動造成的心慌、胸悶氣短的癥狀,對于病情嚴重、無法活動的患者,可以練習吹氣球。
吹氣球能好好鍛煉肺活量和肺部功能,很多慢阻肺患者開始吹氣球只能吹的很小,后來逐漸增大,這就是肺功能轉好的表現(xiàn)。但是吹氣球要循序漸進,雖然不能一開始就強迫自己吹很大,這樣會導致腹部負擔過重。
此外,慢阻肺患者的飲食應注意滋陰養(yǎng)肺,避免食用羊肉、狗肉等上火的飲食,百合、木耳、芝麻、蘿卜、蜂蜜、蓮子、藕等食物有滋陰潤肺的功效。
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