對(duì)于病人足部扭傷以后,有明顯的疼痛,但是沒(méi)有腫脹的情況,說(shuō)明有足部的肌腱或者是韌帶的牽拉傷,并且這種牽拉的損傷比較輕,因?yàn)榧‰旌晚g帶的血運(yùn)比較差,周?chē)鷽](méi)有明顯的血管。
所以說(shuō)在牽拉損傷損傷以后,一般只會(huì)有疼痛腫脹比較輕,或者是沒(méi)有腫脹的情況,但是在活動(dòng)時(shí),就會(huì)牽拉損傷的肌腱和韌帶從而疼痛明顯。出現(xiàn)這種情況以后,平時(shí)一定要多注意保暖、避免受涼、避免足部反復(fù)的負(fù)重和腳趾的反復(fù)牽拉,以免導(dǎo)致?lián)p傷組織的加重,從而引起疼痛、腫脹的情況,不利于組織的恢復(fù)。
這種情況一般一周內(nèi)要多注意休息保暖,并且損傷24小時(shí)以內(nèi),可以冷敷處理,24小時(shí)以后可以配合熱敷治療,以促進(jìn)損傷組織的恢復(fù)。