有規(guī)律的生活對長期穩(wěn)定控制血糖及防治并發(fā)癥有很重要的關系。反之生活無規(guī)律，不注意飲食控制、適當活動及控制體重。
將會產生以下可怕的后果：
①使血糖不能很好的控制，合并癥不知不覺地進展；
②由于白內障使視力減退，由于視網膜病變可導致失明；
③由于神經病變可致肢體麻木、疼痛；
④由于腎臟損害可致尿毒癥；
⑤可出現嚴重的肢端壞疽，需手術截肢；
⑥由于動脈硬化可致冠心病、心肌梗塞、腦梗塞、腦血栓、腦出血，嚴重者可死亡。
糖尿病患者生活不規(guī)律有什么后果
李娜主治醫(yī)師
銅陵市立醫(yī)院 普通內科
2018-09-14 1525次
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糖尿病患者不宜吃什么水果糖尿病患者理論上是可以吃任何水果的，只要限制一天的總攝入量可以了，保證把水果算在內的每天攝入的總熱量不要超過人體消耗的量。比如一個70公斤的一個人，然后體重只要不是超重和肥胖，一天需要的總熱量大概是在1400千卡到1500千卡，這時候糧食加上水果一天攝入的總熱量不要超過1500千卡，對于血糖影響就應該不是有很大?？梢栽趦刹椭g進行水果的補充，一方面能夠避免兩餐之間的低血糖，另一方面能夠減少下一餐的饑餓感。
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
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生活規(guī)律對糖尿病患者的好處糖尿病患者平時要注意生活規(guī)律，有規(guī)律的生活對長期穩(wěn)定控制血糖及防治并發(fā)癥有很重要的關系，反之生活無規(guī)律，不注意飲食控制適當活動及控制體重將會產生可怕的后果，主要是血糖不能很好的控制，并發(fā)癥不知不覺的進展，如視網膜病變最終可導致失明。神經病變可以導致肢體麻木疼痛，腎臟損害可導致尿毒癥，出現嚴重的指端壞疽，甚至需要手術截肢的，因為糖尿病的預后決定于并發(fā)癥，為了防止糖尿病的并發(fā)癥，首先應建立起有規(guī)律的生活習慣，每天的吃飯時間每次的進食量和進餐次數大體相同，每天工作學習的時間和工作量大體相同，每天體育活動和鍛煉的時間及活動量要大體相同。保證充足的睡眠，每天的作息時間也應大體相同。保持標準或接近標準體重，肥胖者應有計劃的減肥，如果遇到特殊的情況比如開會，旅游等難以做到生活規(guī)律時，要對藥物，飲食，活動三方面靈活調整。語音時長 1:34”
李娜
主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院
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糖尿病患者怎樣才能做到生活規(guī)律因為糖尿病的預后決定于合并癥，為預防糖尿病的合并癥，應首先建立起有規(guī)律的生活。每天的吃飯時間、每次進食量及進餐次數大體相同，每天工作和學習的時間及工作量大體相同，每天體育活動時間及活動量應大體相同，保證充足的睡眠，每天的作息時間應大體相同，保持標準或接近標準體重，肥胖者應有計劃的減肥。若特殊情況如外出開會、旅游等難以做到生活規(guī)律時，應對藥物、飲食、活動三方面靈活調整。語音時長 1:02”
李娜
主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院
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任冬梅
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張鵬
主治醫(yī)師北京307醫(yī)院
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
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苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
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