?第一，避免早泄就是做好準(zhǔn)備工作，不要為房事而房事。當(dāng)雙方都出現(xiàn)性沖動(dòng)再性交，更容易獲得成功。
第二，調(diào)整男女不同的性周期，認(rèn)識(shí)到男女之間存在著，男快女慢，男強(qiáng)女弱的性周期。設(shè)法讓妻子的性沖動(dòng)來(lái)得快一些。要掌握好男女的性周期規(guī)律，消除房事的時(shí)間差。步調(diào)一致才能避免性早泄，取得性和諧。夫妻的性結(jié)合也是短暫的，而從中感受到的精神快樂(lè)也是深遠(yuǎn)長(zhǎng)久的。
第三，夫妻雙方都要扮演主角，絕大數(shù)的妻子將丈夫早泄的現(xiàn)象都怪罪于丈夫，其實(shí)夫婦雙方能否同時(shí)進(jìn)入一個(gè)角色也是十分重要的。
第四，要有性想象，不要單純?yōu)樾远^(guò)性生活，在進(jìn)行性活動(dòng)的過(guò)程中，要帶有性想象，想象自己正在和心目中的白馬王子，美貌公主的交和。性想象只能獨(dú)自默默想象，不能言明，否則非但不能獲得美滿的性生活，還會(huì)導(dǎo)致感情破裂。
