第一,要去除掉各種誘發(fā)直腸脫垂的要素,比如咳嗽、久坐久站、腹瀉、長時間的咳嗽、腸炎等疾病。
第二,要注意營養(yǎng)的添加,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,切勿長時間的蹲坐便,養(yǎng)成守時守點的排便習(xí)慣,防止大便干燥,便后和睡前能夠用熱水坐浴最好。
第三,對于有便秘或排便困難的患者,除了要多吃富含纖維素的食物外,排便時不要用力過猛。
第四,婦女臨產(chǎn)和產(chǎn)后要充分的休息,以免造成肛門括約肌功能失調(diào)。
第一,要去除掉各種誘發(fā)直腸脫垂的要素,比如咳嗽、久坐久站、腹瀉、長時間的咳嗽、腸炎等疾病。
第二,要注意營養(yǎng)的添加,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,切勿長時間的蹲坐便,養(yǎng)成守時守點的排便習(xí)慣,防止大便干燥,便后和睡前能夠用熱水坐浴最好。
第三,對于有便秘或排便困難的患者,除了要多吃富含纖維素的食物外,排便時不要用力過猛。
第四,婦女臨產(chǎn)和產(chǎn)后要充分的休息,以免造成肛門括約肌功能失調(diào)。
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