如果病人出現(xiàn)了股骨頭骨折的情況,平時一定要多注意保暖避免受涼。因為受涼以后很容易加重股骨頭部位血運障礙的情況,不利于股骨頭骨折的恢復。因為血管受涼以后很容易出現(xiàn)痙攣,從而影響血運。再就是避免髖關(guān)節(jié)部位的屈伸活動,特別是骨折兩個月內(nèi)一定要避免髖關(guān)節(jié)的屈伸活動,以免導致骨折端出現(xiàn)擠壓摩擦,從而影響骨折的愈合。
再就是避免外傷,特別是在治療期間一定要注意保護患側(cè)的髖關(guān)節(jié),避免受到碰撞或者是跌倒,以免導致二次骨折或者是影響骨折的愈合。再就是飲食也要特別注意,一定要禁食辛辣刺激食物,以免導致骨折端疼痛腫脹的加重,不利于骨折的愈合,并且在治療期間一定要加強患側(cè)肢體的肌肉力量鍛煉,可以行下肢肌肉等長收縮鍛煉,以防止長時間不活動引起的肌肉廢用性萎縮。