問股骨頭的保養(yǎng)注意事項有哪些
病情描述:
股骨頭的保養(yǎng)注意事項有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
股骨頭保養(yǎng)要注意主食需搭配:股骨頭壞死主食應以米、面、雜糧為主,但要做到飲食多樣化,粗細搭配合理。不宜吃辛辣、油膩的食物,可以多食用新鮮蔬菜和水果。油膩食物吃得過多,使體內(nèi)血脂增高,血液粘稠度增加,血流緩慢反而不利于股骨頭的修復。煙酒少沾:我們要知道只有少量飲用葡萄酒有軟化血管作用,過量飲酒造成酒精中毒,使供應股骨頭血運的血管發(fā)生損傷,進而股骨頭血運受阻而減少,而使股骨頭骨組織等失去正常的血液營養(yǎng)而發(fā)生壞死?! 《嗍澈}的食物:可以補充缺失的鈣質(zhì),比如牛奶、酸奶、冰淇淋;還有海產(chǎn)品中的魚、蝦等也是含鈣豐富的食物。最好是不要吃市場上賣的用飼料喂養(yǎng)的雞鴨肉類食品因為里面有激素,吃多了會加重股骨頭壞死的病情。碳酸飲料最好是不要喝了。因為碳酸飲料會導致骨質(zhì)疏松,股骨頭壞死了估計要是經(jīng)常喝的話也會加重病情的。
意見建議:
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股骨頭壞死怎么保養(yǎng)股骨頭壞死,我們一般把它分為五期。在早期,它主要是以股骨頭的小的水腫、囊性變、骨質(zhì)發(fā)生輕微的微結構的改變?yōu)橹?。這個時候,如果我們進行及時的發(fā)現(xiàn),同時進行保養(yǎng),股骨頭壞死這個時候是可逆的。第一,最主要的首先要脫離高危因素,比如激素的使用、酒精的使用,或者酗酒,這些習慣的改變是非常重要的,這是核心的問題。第二,減少股骨頭的負荷,就是要減輕體重。股骨頭壞死的人往往體重并不輕,尤其體重指數(shù)比較高。上半身的重量都加載在股骨頭上面,它不容易得到痊愈。所以減重是第二步要做的事情。第三,適當?shù)目诜恍┧幬铮热缰兴幚锩娴幕钛乃幬?,它能夠疏通微循環(huán),改善微循環(huán),也就是毛細血管血運供應。因為股骨頭壞死最主要核心問題是缺血性壞死,從這個角度來講,適當用一些活血類的藥物是有所幫助的。第四,如果有血脂升高的情況,當然這個跟體重也有一定關系,那么血脂升高的人往往也容易發(fā)生股骨頭的壞死,所以降脂也是必要的手段。02:25
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股骨頭壞死的類型有哪些股骨頭壞死病因很多,其中包括激素、酗酒、創(chuàng)傷、高血脂、潛水病還有血液病、骨盆的放療等等,其中酗酒跟激素引起股骨頭壞死占到50%、而創(chuàng)傷幾乎占到了20%。我們主要說一下這三種情況:第一,激素的應用能引起體內(nèi),脂肪代謝跟分布的異常,從而引起股骨頭內(nèi)部血管,整個血液循環(huán)出現(xiàn)了問題,所以引起了股骨頭壞死;第二,酗酒,大量的酗酒能引起脂類代謝的異常,引起高血脂,從此引起肝臟出現(xiàn)問題,高血脂出現(xiàn)的血流緩慢,然后影響股骨頭內(nèi)的血運,從而供血出現(xiàn)障礙,發(fā)生股骨頭壞死;第三,創(chuàng)傷性因素,像股骨頸骨折最常見的,發(fā)生了股骨頸骨折以后,通過治療、復位、固定以后,主要看股骨頸血管化或者側支循環(huán)建立情況。如果這兩種情況建立以后,不能有效地維持股骨頭的血運,就容易發(fā)生股骨頭的缺血性壞死。減壓病是引起股骨頭氣栓,而引起血運的障礙,還有放療、骨盆的放療,引起股骨頸血管內(nèi)膜的病變,從而影響血液循環(huán)。還有脂類的異常、血液疾病,主要因為攜氧能力下降,而出現(xiàn)股骨頭的缺氧、缺血的改變。02:10
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股骨頭壞死有哪些注意事項股骨頭壞死在關節(jié)外科中屬于常見病及多發(fā)病,其治療的終末期為全髖關節(jié)置換術,但在股骨頭壞死的早期要特別注意,尤其是年輕患者。股骨頭壞死的三大原因主要有飲酒,激素,創(chuàng)傷。主要注意事項為,首先要減輕體重,其次減少重體力勞動,主要是為了減少股骨頭承受的壓力,防止股骨頭進一步塌陷,延緩病情的進展,但也要適量參加體育運動,同時要避免酗酒及大量飲酒,還要戒煙,因為抽煙會使血管收縮,加重股骨頭缺血性壞死,還要盡量避免使用激素。語音時長 01:18”
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股骨頭骨折的注意事項有哪些對于病人出現(xiàn)了股骨頭骨折的情況,一定在骨折后注意保暖避免受涼,以免受涼以后引起骨折端。出現(xiàn)疼痛加重的情況,一定要限制髖關節(jié)部位的活動,以免導致骨折端移位,從而后期引起股骨頭壞死的情況。再就是骨折以后臥床期間,一定要注意下肢肌肉力量的鍛煉,以防止長時間不活動以后,引起下肢肌肉廢用性萎縮的情況,再就是骨折后一定要禁食辛辣刺激食物,以免導致骨折端疼痛腫脹的加重,從而不利于骨折的恢復。再就是一定要戒酒戒煙,以免導致骨折端血管出現(xiàn)痙攣,從而影響骨折端的血液,引起股骨頭壞死的情況,并且也不能飲用含碳酸的飲料。語音時長 01:30”
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股骨頭壞死有哪些注意事項病情分析:股骨頭壞死的注意事項有包括戒煙戒酒,避免接觸激素藥物治療,根據(jù)股骨頭壞死的程度,選擇相應的治療方案,需要減少髖關節(jié)的壓力,適當?shù)闹艄招凶摺R庖娊ㄗh:避免一些影響股骨頭小血管痙攣或者必塞的各種誘因,可以口服一些活血健骨的中藥或者中成藥,改善癥狀,堅持使用拐杖,嚴重壞死的情況,只能通過骨頭置換。
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股骨頭壞死術后的注意事項有哪些病情分析:股骨頭壞死術后的注意事項有以下幾點:第一,在行走時應該使用助行器。第二,不能坐太矮的椅子、沙發(fā),不能翹二郎腿,不能盤腿坐,不能同一個姿勢久坐,建議做半個小時左右要起來活動。第三,不能蹲著上廁所,馬桶高度不能太低。意見建議:建議股骨頭壞死術后的患者,每日或隔日進行傷口的換藥,術后兩周進行傷口的拆線。同時還要每個月到骨科門診復診復查x線,觀察患肢恢復情況。
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股骨頭骨折注意事項股骨頸骨折在骨科是比較常見的一種疾病,發(fā)病率比較高,應該注意及時的進行治療?;颊咴缙诘臅r候疼痛可能比較明顯,不能夠行走,疾病的診斷還是要根據(jù)x光片的檢查能夠明確患者骨折的嚴重程度。早期的時候應該注意制動,可以幫助患者進行一些固定,防止的患者骨折的部位出現(xiàn)移位或者是二次損傷,同時在手術之后還是要注意護
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背部保養(yǎng)有哪些注意事項背部保養(yǎng)的注意事項一般有勤去角質(zhì)、用抗菌清洗劑、避免使用含泛醇的護發(fā)素等。1、勤去角質(zhì):背部皮膚因不經(jīng)常暴露在外面,敏感度比臉和脖子低,因此需要去角質(zhì)保養(yǎng),可以用果酸去死皮讓皮膚的沉淀色素剝落,當患者洗澡的時候,用身體磨砂膏用打圈的方式為背部皮膚去除死皮。如果皮膚上存在頑固的斑點和疤痕,可以求助專業(yè)