1、預(yù)防齲齒最有效的方法就是養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,也就每天刷牙,而且刷牙每個牙齒每個牙面都要刷到位。
2、一定要漱口,特別是進食甜食或者是碳酸飲料之后必須得漱口,因為這些食物都很容易導(dǎo)致牙齒的齲壞。
3、如果有食物嵌塞的情況下,建議用牙線清理干凈,牙線可以買ORB牌子的牙線相對會比較好一點,怎么使用可以在網(wǎng)上學(xué)習(xí)下教程。牙線不正規(guī)的使用手法也會導(dǎo)致牙齒損傷,所以建議大家都去網(wǎng)上搜索一下怎樣使用牙線。
4、就是對于小孩子來說如果恒牙萌出情況下,可以做窩溝封閉閉合,窩溝封閉能夠有效的降低齲壞的概率。