強(qiáng)直性脊柱炎在康復(fù)期一定要注意養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，選擇能讓關(guān)節(jié)活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)，如游泳、柔軟操、舞蹈等；避免不能活動(dòng)脊椎的運(yùn)動(dòng)，如騎自行車，會(huì)沖撞及接觸性的運(yùn)動(dòng)，如柔道，籃球等，不鼓勵(lì)慢跑，保持良好的立、坐、臥正確姿勢(shì)，每天定時(shí)做深呼吸、擴(kuò)胸、挺直軀干等強(qiáng)化背肌與腹部柔軟度的動(dòng)作，此外避免強(qiáng)力負(fù)重和長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，至少每小時(shí)要活動(dòng)十分鐘，勿使用腰背束縛器，以免使脊椎炎惡化，此外還要注意戒煙戒酒。
強(qiáng)直性脊柱炎的康復(fù)
潘童副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
2018-09-13 1825次
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強(qiáng)直性脊柱炎的癥狀強(qiáng)直性脊柱炎的癥狀，它的主要一個(gè)特點(diǎn)就是炎性腰背痛，那么炎性腰背痛是一個(gè)隱匿起病，緩慢發(fā)病的一個(gè)特點(diǎn)，病程一般都是大約3個(gè)月，而且在40歲以下的中青年男性比較好發(fā)，病人會(huì)有一個(gè)夜間疼的特點(diǎn)，晨起的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)翻身困難，而且病人的腰疼具有一個(gè)休息的時(shí)候加重，活動(dòng)以后能緩解這么一個(gè)特點(diǎn)，這是咱們說(shuō)的炎性腰背痛，除了腰疼以外，強(qiáng)直性脊柱炎還可以出現(xiàn)外周關(guān)節(jié)的癥狀，比如說(shuō)會(huì)出現(xiàn)手指和腳趾的一個(gè)腫脹，呈現(xiàn)一個(gè)臘腸樣的表現(xiàn)，我們把它叫做臘腸指趾，另外病人還可以出現(xiàn)足跟痛，還可以出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)等，這些部位的一個(gè)疼痛，除了關(guān)節(jié)的癥狀以外，強(qiáng)直性脊柱炎還可以出現(xiàn)關(guān)節(jié)外的癥狀，比如病人可能會(huì)出現(xiàn)反反復(fù)復(fù)的眼睛紅、眼炎的表現(xiàn)，還可以出現(xiàn)反復(fù)的腹瀉等這些消化道的癥狀，這些都是強(qiáng)直性脊柱炎的臨床表現(xiàn)。
01:46
蘇清芳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京潞河醫(yī)院
2018-10-17 6734次
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強(qiáng)直性脊柱炎的癥狀強(qiáng)直性脊柱炎，多半是發(fā)生于青年或者是中年的男性。那么它的癥狀：第一，是很隱匿，是以下肢的，比如膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)，這種關(guān)節(jié)不對(duì)稱性的腫痛，可能被誤診為滑膜炎。第二，就是他的腰背部或者是腰骶部，他早晨起來(lái)，有一種很僵硬的感覺，甚至有疼痛的感覺。那么病友的話，活動(dòng)一下上述的癥狀，可以得到一些緩解，把這種癥狀叫做進(jìn)行性的腰痛。第三，可能會(huì)出現(xiàn)反復(fù)的眼睛的眼炎，就是紅眼病，反復(fù)的紅眼病也可以提示強(qiáng)直性脊柱炎這類的疾病。
01:17
萬(wàn)琦兵
副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院
2018-11-08 7205次
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強(qiáng)直性脊柱炎康復(fù)治療強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清陰性脊柱關(guān)節(jié)病，是不明原因的以中軸關(guān)節(jié)受累為主，可伴發(fā)關(guān)節(jié)外表現(xiàn)，嚴(yán)重者可發(fā)生脊柱畸形和關(guān)節(jié)畸形，是一種慢性自身炎癥性疾病。本病尚無(wú)特效藥物進(jìn)行根治和預(yù)防，在康復(fù)期治療主要是進(jìn)行關(guān)節(jié)的功能鍛煉，以及堅(jiān)持治療，一定要養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，選擇能讓關(guān)節(jié)活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)，如游泳，柔軟操，舞蹈等，避免不能活動(dòng)脊椎的運(yùn)動(dòng)，如騎自行車，避免會(huì)沖撞的運(yùn)動(dòng)如柔道，籃球等，每天定時(shí)做深呼吸運(yùn)動(dòng)，擴(kuò)胸及挺直軀干運(yùn)動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-10 2119次
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強(qiáng)直性脊柱炎康復(fù)運(yùn)動(dòng)患者要多注意進(jìn)行關(guān)節(jié)的功能鍛煉，進(jìn)行一些康復(fù)運(yùn)動(dòng)，但是具體要做哪些運(yùn)動(dòng)：第一，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，患者伸展上胸、肩部肌肉以維持和改善胸背部的姿態(tài)，雙足與肩等寬面對(duì)墻角而站，雙手平肩支撐兩面墻上進(jìn)行深呼吸，雙肩向前并伸展頭及上背堅(jiān)持五秒鐘，如此反復(fù)五到六次。第二，床上伸展運(yùn)動(dòng)，早晨醒來(lái)之后采取仰臥位，雙臂上伸過(guò)頭向手指、腳趾兩個(gè)方向伸展，伸展完后宜放松，伸展雙腿，足跟下伸，足背向西方向屈直至感到舒適后放松。第三，腹部運(yùn)動(dòng)，這是強(qiáng)直性脊柱炎的日?？祻?fù)訓(xùn)練方法之一，強(qiáng)直性脊柱炎患者通過(guò)伸張腹部肌肉能夠改善肌力并保持軀干挺直的姿勢(shì)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37”
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-09 2075次
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強(qiáng)直性脊柱炎的癥狀病情分析：如果想要早發(fā)現(xiàn)強(qiáng)直性脊柱炎，就要正確的認(rèn)識(shí)這一疾病。早期主要的癥狀是腰背部的疼痛，夜間疼痛明顯，翻身困難，晨起時(shí)有明顯的僵硬，活動(dòng)之后癥狀會(huì)減輕。意見建議：當(dāng)患者出現(xiàn)持續(xù)性的腰背部疼痛時(shí)要及時(shí)到風(fēng)濕免疫科去就診，完善血常規(guī)、血沉、C反應(yīng)蛋白、HLA-B27檢測(cè)以及骶髂關(guān)節(jié)MRI等檢查，做出明確的診斷，并且制定出適合患者的治療方案。
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-06-16 1302次
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強(qiáng)直性脊柱炎嗎強(qiáng)直性脊柱炎是一種難治性的自身免疫性疾病，這種疾病有遺傳性的因素，也有細(xì)菌病毒感染的因素，對(duì)于這種疾病的治療，首先還是要積極的完善檢查，明確病情的發(fā)展程度，選擇內(nèi)科藥物規(guī)范的控制病情的發(fā)展，同時(shí)應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥處理。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2018-12-15 4302次
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強(qiáng)直性脊柱炎的康復(fù)治療對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎患者除了使用藥物控制，還應(yīng)該進(jìn)行康復(fù)運(yùn)動(dòng)鍛煉，較合適的運(yùn)動(dòng)有慢跑、游泳和打太極拳，游泳是最好的運(yùn)動(dòng)，座椅要選擇硬座或者是高至頭部的硬靠背，并有扶手，調(diào)整椅子的高度，保持正確姿勢(shì)，避免身體向前彎曲，胸要挺直，要?；顒?dòng)脊柱，通過(guò)坐直或向后活動(dòng)肩來(lái)伸展脊柱。避免坐比較低而柔軟的座椅和沙發(fā)，
郭向飛
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-18 283次
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關(guān)于強(qiáng)直性脊柱炎強(qiáng)直性脊柱炎是多見于脊柱關(guān)節(jié)的慢性炎癥性疾病，它常常引起腰骶部脊柱中段臀部和頸部，有時(shí)還會(huì)在其他部位，如髖部、胸壁或足跟處的疼痛和僵硬感，它還可能在這些部位引起局部的腫脹和關(guān)節(jié)功能的活動(dòng)受限。這一種疾病男性要比女性更容易發(fā)病，本病目前尚無(wú)根治措施，但是治療能控制癥狀，對(duì)多數(shù)人的病情可能起到預(yù)防惡化的
劉愛華
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2021-12-01 263次
