黃斑變性通常是高齡退化的自然結(jié)果，隨著年齡增加，視網(wǎng)膜組織退化、變薄引起黃斑功能下降。目前黃斑變性患者的患病率持續(xù)上升，越來越多的人正受到黃斑變性的困擾。
人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)之所以呈現(xiàn)黃色，就是因為含有葉黃素，葉黃素是人眼睛視網(wǎng)膜黃斑區(qū)不可缺少的重要營養(yǎng)素。隨著各種眼部疾病患病率的增加，葉黃素的知名度也一路飆升，越來越多的人開始在日常生活中把補(bǔ)充葉黃素，保護(hù)眼睛，作為自己每天的必修課。
眼睛黃斑區(qū)富含葉黃素，而黃斑區(qū)是視力最敏銳的地方，因此，黃斑區(qū)葉黃素的含量的多少，直接影響到視力及眼睛健康。此外葉黃素可以吸收進(jìn)入眼睛內(nèi)部的有害光線，改善眼底血液微循環(huán)，保持眼睛內(nèi)正常血供應(yīng)以防眼病的發(fā)生。
平時可以多做戶外運動，不要常年在家里，注意合理的用眼，常給眼睛按按摩。一些黃色、橙色和深綠色的蔬菜水果中會含有豐富的葉黃素，補(bǔ)充葉黃素維生素等營養(yǎng)元素，保證眼睛的營養(yǎng)充足，預(yù)防黃斑變性。
