葉黃素治療黃斑變性是有效果的,因?yàn)辄S斑在發(fā)育的過程中需要大量的葉黃素,所以說如果補(bǔ)充葉黃素,能夠有效的治療黃斑變性。除此之外,最好多吃一些富含維生素的東西,比如說一些新鮮的蔬菜和水果,這些效果也非常的好,可以多吃一點(diǎn)菠菜、油菜、芹菜、薺菜、胡蘿卜、也可以吃動(dòng)物肝臟、藍(lán)莓、蘋果、香蕉、獼猴桃等。
但是千萬不要經(jīng)常吃一些過度油膩的東西,也不要經(jīng)常吃一些辛辣刺激的東西,比如說麻辣香鍋、麻辣魚、麻辣燙之類的最好少吃或者是不吃。平常也不要吸煙、酗酒、最好不要喝太多的碳酸飲料。這些對于黃斑變性的恢復(fù)都沒有太好的作用,一定要少看手機(jī)電腦,注意休息,千萬不要長時(shí)間的熬夜去看這些電子產(chǎn)品,這些對眼睛的損傷都非常的大。