運動對于冠心病病人有好處，但是如果運動不當，也會帶來一定的危害。在運動時一定要注意，穩(wěn)定型冠心病，陳舊性心肌梗死的患者均可進行運動鍛煉。
有不穩(wěn)定型心絞痛，難以控制的惡性心律失常，代償性的心力衰竭并合并有較嚴重的未控制住的高血壓患者，不適宜進行體育鍛煉。要做好準備和恢復活動，因為未經(jīng)準備就進行大運動量的活動會引起心絞痛，未經(jīng)恢復就停止活動，也會引起心臟的不適，甚至暈厥，要嚴格的控制運動量。
冠心病病人在運動中的注意事項
張玥主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心血管內科
2018-09-10 1304次
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冠心病的注意事項.飲食不當是引發(fā)冠心病的主要原因之一，所以健康的飲食可顯著降低膽固醇濃度和冠心病的發(fā)病率。健康的飲食習慣包括：戒煙、少飲酒、不飲濃咖啡和濃茶，生活規(guī)律，保證充足睡眠，注意保暖，預防上呼吸道感染等。冠心病患者在急性期應絕對臥床休息。恢復期可進行適當運動。在護理中應根據(jù)患者的不同情況，對其運動的方法和運動量加以指導。根據(jù)患者的體質、病情以不感到過度疲勞為宜。在注意自身情況的同時，也要注意監(jiān)控治療情況，藥物治療是促使冠心病康復的重要手段，臨床上主要以活血化瘀，改善微循環(huán)，擴張冠狀動脈等為治療原則，常見的治療藥物有：硝酸甘油，阿司匹林等，這些藥物可起到擴張冠狀動脈、改善心臟供血等作用，同時對于冠心病導致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟等癥狀，可以遵醫(yī)囑服用中成藥益安寧丸來治療。冠心病不能只從心論治，應當綜合考慮、多臟并治，心臟要健康，五臟先解放，心肝脾肺腎，五臟都調養(yǎng)好，才能有效治療冠心病。益安寧丸具有補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神的功效，可以提高免疫力，調養(yǎng)五臟，調理身體機能。冠心病患者，平時應心胸開闊，定期檢查，注意病情變化，適當休息，及時遵醫(yī)囑服藥，積極治療。在冠心病的護理中，患者不僅要重視身體因素，更要重視精神因素對本病的影響?；颊弑仨氹S時了解自身的心理狀態(tài)、性格特征等，讓自己保持樂觀、松弛的精神狀態(tài)，避免緊張、焦慮，情緒激動或發(fā)怒。
02:44
袁江永
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-08-20 10035次
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冠心病的注意事項冠心病的病人做完支架，或搭橋以后要注意以下幾點：第一，是對于所有冠心病病人，都是合適的，就是要改善生活方式，要多休息，適當?shù)倪\動，清淡飲食，控制體重等等這些。第二，就是要規(guī)律的藥物治療，并不是說病人放了支架，或者搭了橋以后就可以不吃藥了，相反，放了支架或者搭了橋以后，藥物還要規(guī)律的要用，包括阿司匹林、他汀類的降脂的藥物，這都是冠心病病人，必須長期服用的藥物；第三，放了支架或者搭了橋的病人，以后要非常注意，我們叫危險因素的控制，包括戒煙、控制血壓、血糖、血脂等等這些危險因素，這個是非常重要的，如果不好好控制的話，很有可能會出現(xiàn)支架內再狹窄，或者是橋血管的閉塞等等情況；第四，也非常重要，就是做了搭橋，或者是放了支架的病人，一定要定期的復查，復查的項目，會根據(jù)每個人的情況。我建議至少一年要查一次，比如查血、肝功、腎功、血糖、血脂，要做心電圖，做心臟彩超，看看心臟功能情況怎么樣。如果病人有出現(xiàn)了新的心絞痛癥狀的話，可能還需要再做冠脈CT，或者是復查冠脈造影，來了解我以前放支架，或者搭橋部位的，血管的通暢情況怎么樣。
01:48
唐國棟
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-08-02 14821次
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高血壓病人在運動中應該注意哪些問題高血壓的病人在運動中需要格外注意以下幾點：第一，高血壓病情比較重的病人，在血壓沒有得到很好的控制之前不適合做運動，應該注意休息，避免發(fā)生危險，第二，鍛煉前應該在醫(yī)院做必要的身體檢查，以便確定自己是否進行運動，保證運動的安全性。第三，應該爭取醫(yī)生的指導意見，制定適合自己具體運動的方式、運動項目、運動強度、運動時間等，另外要克服懶惰，將運動長期堅持下去這樣才能夠過達到降壓的效果。不要因為太忙，計劃終止運動計劃，可以采取把運動自然的融合在日常的生活需求當中，堅持慢走、慢跑這種情況。另外選擇在家附近安靜的環(huán)境，比如說公園河畔樹下、空氣清新的地方進行鍛煉，可以選擇打太極拳、廣播操，再就是慢走這樣的活動方式。語音時長 1:20”
張化勇
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-16 2582次
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冠心病運動注意事項冠心病患者是可以運動的：第一對于冠心病患者而言，運動的時候只要量力而行就可以，不要做過于劇烈的運動，可以做一些慢節(jié)調的有氧運動，比如步行，尤其是快步走，這對于冠心病患者來說無疑是一種很好的運動，可以堅持每天45到60分鐘，或者保持每天散步在1000到2000米之內。第二個可以游泳，對于之前就比較喜歡游泳的冠心病患者而言，只要依舊體力好的話，可以選擇這項體育鍛煉。第三個慢跑，慢跑之前應該先做好預熱準備，注意地面和周圍環(huán)境，防止失足跌傷。第四個太極拳，太極拳動作柔和，流暢，和緩，放松是一種卓有成效的保健權法，長期練習能起到強身健體，防治疾病的目的。第五個騎自行車。這些都是對于冠心病患者來說很好的運動事項。語音時長 1:58”
侯秀峰
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-11 1726次
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冠心病的注意事項有哪些病情分析：飲食上注意以清淡易消化的食物為主，避免辛辣刺激以及生冷油膩的食物，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果。運動上適當?shù)腻憻?，避免過度運動以及勞累。養(yǎng)成良好的生活習慣，不吸煙不喝酒，不熬夜早睡早起。意見建議：冠心病患者堅持服用抗血小板聚集、穩(wěn)定斑塊，擴張冠狀動脈的藥物，并及時復診。把血壓、血脂、血糖控制在正常范圍。
尹倩然
主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院
2020-11-02 903次
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高血壓患者在運動方面有哪些注意事項病情分析：高血壓的患者適當?shù)倪M行有氧運動，可以使收縮壓降低，起到降壓的效果，但是在運動的時候要注意勞逸結合，避免短時間內大量的劇烈運動，不要做攀巖動作或者高空動作，不要空腹的時候進行鍛煉，如果血壓高，有頭暈的情況也不能進行鍛煉。意見建議：高血壓的患者，鍛煉的時候一定要注意周圍的環(huán)境，氣候，氣溫過高或者過低都要適當?shù)谋苊?，鍛煉時間也不宜過長。
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2020-06-11 602次
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高血壓病人在運動中應該注意哪些問題高血壓的病人在運動中需要格外注意以下幾點：第一，高血壓病情比較重的病人，在血壓沒有得到很好的控制之前不適合做運動，應該注意休息，避免發(fā)生危險，第二，鍛煉前應該在醫(yī)院做必要的身體檢查，以便確定自己是否進行運動，保證運動的安全性。第三，應該爭取醫(yī)生的指導意見，制定適合自己具體運動的方式、運動項目、運動強
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-24 100次
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冠心病人夏天注意事項一，夏天天氣炎熱，不宜長時間待在戶外，同時要注意防暑降溫，如果是在室外活動，應當戴帽子或者是撐傘，備足飲用水，鍛煉的時間不能太長。當天氣悶熱濕度大的時候，應當減少外出，另外室內的空調，不要過低，應當保持在26度是左右是最適合的，在外出回來之后，不能馬上進入空調房中，因為冠心病患者尤其是老年人，自我調
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-24 231次
