腦梗塞和腦出血屬于急性腦血管病,主要與血管硬化,血管粥樣硬化以及高血壓,糖尿病,高血脂等有關(guān)系。
在平時(shí)的飲食上,需要避免吃油膩食物,像動(dòng)物的肥肉和油炸食品不能吃,另外不能吃高膽固醇的食物,比如蛋黃以及動(dòng)物肝臟和魷魚(yú)等。
平時(shí)在飲食上可以多吃一些青菜和水果,這些富含維生素c能夠保護(hù)腦袋血管,預(yù)防再次出現(xiàn)出血和梗塞,此外飲食上可以多吃一些高蛋白的食物,比如蛋清以及動(dòng)物的瘦肉和豆制品等,飲食中還不能吃辛辣的食物,不要飲酒也不要吃得太咸的食物,這對(duì)于病情是有好處的。