高血壓可以吃紅棗枸杞,因為紅棗和枸杞,沒有升高血壓的作用,紅棗味甘性溫,主要功能為補中、益氣、養(yǎng)血、安神,臨床主要用于脾胃氣虛,血虛委黃血虛失眠多夢等癥的治療。
經(jīng)常喝紅棗水對于經(jīng)血過多,而引起的貧血的女性,可以起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補益功效,因此常常受到女性朋友的青睞。專家同時指出,選用紅棗進(jìn)補也并非適合所有女性,在月經(jīng)期間一些女性常會出現(xiàn)腳腫或眼腫的情況,其實這是濕重的表現(xiàn),這類人群就不宜食紅棗,枸杞補腎,補血,安神,養(yǎng)肝,明目,生津,止渴,潤肺,止咳,還有預(yù)防高血壓的作用,因此高血壓可以吃枸杞紅棗或者用枸杞紅棗泡茶。