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為你推薦

• 抑郁癥自我治療方法

  在談?wù)撘钟舭Y的自我治療方法之前，首先需要自己簡單判斷自己是否得了抑郁癥，這就需要從臨床表現(xiàn)來綜合判斷。一般來講，判斷抑郁癥，主要以情緒低落、興趣缺乏、樂趣喪失、容易疲倦等表現(xiàn)為主，同時有可能會存在心情壓抑、思維遲緩、意志活動減退等等。在判斷完這些情況后，如果有上述一些相似的表現(xiàn)，自己需要做的就是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律，多和家人、朋友溝通交流，積極自我疏導(dǎo)，不要看一些非專業(yè)的文章或電視。在此基礎(chǔ)上，應(yīng)及時去醫(yī)院心理科或精神科，做正規(guī)檢查，進行心理量表測試，尋求醫(yī)生的專業(yè)診斷。一般來講，癥狀嚴(yán)重是需要通過藥物、心理、物理等多方面抗抑郁治療的。藥物治療方面，包括服用抗抑郁藥物進行治療，常見的有樂孚亭鹽酸安非他酮片等，患者可以在醫(yī)師指導(dǎo)下選擇使用，不可自行盲目用藥。需要注意樂孚亭禁止，用于貪食癥或厭食癥的患者。如需用藥，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:50
  宋崇升 副主任醫(yī)師北京回龍觀醫(yī)院

  2021-01-21 6145次

• 抑郁癥怎么治療？

  隨著生活、工作的壓力不斷增大，抑郁癥成為了我們不再陌生的疾病名稱。目前治療抑郁癥的方法主要有心理治療、藥物治療，還有物理治療。藥物治療需要個體化用藥，盡量小劑量用藥，如果癥狀比價嚴(yán)重一些，可以聯(lián)合心理治療共同改善癥狀。抑郁癥是以心理情緒低落為主要癥狀的，一種心理疾病，但是抑郁癥并不是單純的情緒低落。有的認(rèn)為抑郁癥的患者，自己可以通過調(diào)整心情而恢復(fù)正常，其實不然。正是因為存在著某種障礙，而使得抑郁癥的患者長期的處于低落的情緒當(dāng)中，無法跳脫出來。病情嚴(yán)重的還會伴有悲觀厭世，企圖自殺等嚴(yán)重的行為。目前治療藥物主要有鹽酸舍曲林片等，5羥色胺再攝取抑制劑等藥物?？梢酝ㄟ^抑制神經(jīng)突觸對5羥色胺的重吸收，而緩解抑郁癥患者的癥狀，以及焦慮等情緒。常見的有曲優(yōu)鹽酸舍曲林片等藥物。如需服用藥物，請結(jié)合自身情況，在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下用藥。

  

  01:37
  崔界峰 副主任醫(yī)師北京回龍觀醫(yī)院

  2020-12-24 4939次

• 抑郁癥病人有哪些認(rèn)知偏差？
  第一個就是任意的推斷，也就說缺乏證據(jù)或者是不充分的時候草草的做出一些結(jié)論。第二個就是選擇性概括又說病人，就是僅僅根據(jù)一些食物的一些個別的細(xì)節(jié)不考慮其他情況就對這個整個事件，做出了這么一些結(jié)論。第三的就是過度引申，他指的就是在一個事件的基礎(chǔ)上做出了一些關(guān)于能操作或者價值的一些普遍性的結(jié)論又說從一個具體事件出發(fā)，引申做出一個一般性規(guī)律行的一些結(jié)論。第四就是做一些夸大或縮小，怎么對客觀事物的意義，做出一些歪曲的評價，把這個事兒要么擴大了要么縮小了，不尊重現(xiàn)實。第五就是全和無的思維，就是非黑即白，沒有中間的顏色，要么全對要么全錯，不允許有這個中間的過渡狀態(tài)。以上五種就是抑郁癥病人比較常見的認(rèn)知偏差。
  語音時長 1:36”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-20 3287次

• 抑郁癥單獨應(yīng)用認(rèn)知治療
  有報道研究，認(rèn)知治療抑郁癥的療效與某些抗抑郁藥的效果相似，但是取消緩慢，因此對于抑郁癥，病情不是很嚴(yán)重，不著急的抑郁癥患者單獨采用認(rèn)知治療是可以考慮。循證醫(yī)學(xué)也在關(guān)于輕度抑郁癥患者首選心理治療的觀點，但是，如果治療一段時間，癥狀改善不明顯，應(yīng)該及時復(fù)診或者同時配合藥物治療，可以藥物治療和心理治療聯(lián)合應(yīng)用。
  語音時長 1:16”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-08-26 1488次

• 怎樣幫助抑郁癥病人
  幫助抑郁癥病人需要患者建立安全感，并且可以帶患者去感受這個世界的美好，做一些有意義、喜歡做的事情。平時可以多出來走動逛街，多與朋友交流，參加一些社區(qū)活動，讓生活變得有意義。并且也應(yīng)該督促患者按時用藥。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-18 3802次

• 怎么幫助抑郁癥患者
  病情分析：幫助抑郁癥患者首先應(yīng)該了解患者得病之后出現(xiàn)的癥狀，其次應(yīng)該多理解患者知道這些癥狀是因為疾病所導(dǎo)致，而不是患者故意為之，同時在心理上多給予些安慰，在生活上都給予幫助。意見建議：建議有抑郁癥的患者可以到正規(guī)醫(yī)院的精神科或者是心理科治療，經(jīng)過心理治療以及藥物治療之后，絕大部分的患者都是可以治療痊愈的，同時家人多給予些幫助，患者也要多和周邊人進行溝通。
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2023-07-21 1601次

• 怎樣矯正抑郁癥病人的認(rèn)知偏差
  抑郁癥病人的認(rèn)知治療的重點就是減輕和消除功能失調(diào)性的活動，同時建立和一些適應(yīng)性的功能，鼓勵檢查內(nèi)在的一些相關(guān)因素，是什么導(dǎo)致抑郁癥的想法行為和情感，一般矯正技術(shù)有以下這么幾種：第一：識別自己的自動性的想法，這種想法它就是介于外部的事件，和個體對事件不良情緒之間的一些想法，大多數(shù)病人不能意識到不愉快情
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2021-12-17 729次

• 該怎樣幫助身邊的抑郁癥病人？
  對于抑郁癥病人，應(yīng)該鼓勵他們堅持治療，為他們提供情感上的支持，直到他們感覺好起來。一，承認(rèn)病人已經(jīng)患病。二，表達(dá)出關(guān)心，給予病人鼓勵和表揚。三，表示出尊敬，非常重視病人。四，幫助病人多參加活動，使病人忙碌起來。五，不要希望病人只是擺脫疾病。六，不要對他的行為進行批評、挑剔或者是指責(zé)。七，不要說或者是
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2021-12-02 1151次