高血壓是可以適當(dāng)?shù)某孕┞槔睜C的,但是盡量避免過多的吃,高血壓多是由于動(dòng)脈硬化等因素有關(guān),平時(shí)的時(shí)候還是要有規(guī)律長(zhǎng)期的來服用對(duì)癥的降壓藥物,平穩(wěn)地控制血壓,只有將血壓控制在平穩(wěn)的范圍內(nèi)才能夠減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。
同時(shí)要定期監(jiān)測(cè)血壓,在飲食方面要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式,控制體重,堅(jiān)持體育鍛煉,正確的飲食可以減輕心臟的負(fù)擔(dān),防止水鈉潴留,減少外周血管的阻力。