跖筋膜主要是足底的筋膜受到長(zhǎng)時(shí)間的負(fù)重和反復(fù)的牽拉,從而導(dǎo)致的無(wú)菌性炎癥刺激引起的癥狀。
主要的癥狀是出現(xiàn)足底中間部位有明顯的疼痛,特別是晨起或休息以后剛開始走路時(shí),出現(xiàn)明顯的足底部疼痛情況,活動(dòng)后疼痛會(huì)有所減輕,但是長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)以后疼痛又會(huì)明顯的加重,并且在足底中間部位會(huì)有明顯的壓痛,局部沒(méi)有明顯的紅腫情況。
出現(xiàn)這種情況以后,平時(shí)多注意保暖,避免受涼,可以多熱敷燙,并且要多穿厚底軟鞋,疼痛期間一定要避免長(zhǎng)時(shí)間的站立、走路,以及不要做蹲起、跑跳和登山的活動(dòng),口服非甾體類抗炎藥物和活血化瘀藥物治療就可以。