第一對于胃腸功能紊亂的孩子家長應(yīng)該以身作則,告訴孩子吃菜營養(yǎng)非常豐富,并且當(dāng)著孩子的面大口的吃蔬菜,讓寶寶喜歡吃蔬菜。
第二嘗試改變烹飪的方式,一種菜并不是只有一種做法,不只是紅燒也不只有清燉,不斷的探索寶寶的口味,只要孩子愛吃喜歡吃才能夠攝取多種營養(yǎng)。
第三不要吃太多的零食,除了正餐以外,不要給孩子吃太多的零食,可以少量多餐,但是不要以零食代替主食。
第四及時的表揚鼓勵,家長要不吝嗇的贊美,哪怕孩子吃進(jìn)去只是一小塊食物,也要馬上得表揚一下。
第五在日常生活中適當(dāng)?shù)慕o孩子添加一些益生菌,益生菌可以幫助保護(hù)腸道的健康,在遇到食欲不振、厭食、消化功能不良、感染性腹瀉等情況的時候,吃一些益生菌是有明顯的作用的。