偶爾發(fā)生夢魘屬于自然現(xiàn)象不需要特殊的處理,孩子發(fā)生夢魘的時候盡快的叫他喚醒并且安慰孩子說這是在做夢不是真的不要害怕,等著情緒穩(wěn)定以后再讓他入睡,一般不需要藥物治療。
對于發(fā)作頻率比較高的,要給予生活造成了一定影響的患兒或者是人群要給予一定的干預(yù),首先得要找出病因?qū)σ蛱幚?,如果說睡前不看恐怖性的電影和書籍,緩慢的停用一些鎮(zhèn)靜安眠的藥,睡前做放松訓(xùn)練調(diào)整睡姿,保證良好的睡眠。
由于生活應(yīng)激事件引起的夢魘要采用一個心理治療的方法,了解夢魘產(chǎn)生的原因,正確認識夢魘以消除恐懼的心理,那么患者的癥狀往往隨著年齡增大而有所減輕,如果發(fā)作非常的頻繁可給予安定1.25到2.5毫克每晚一次。