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• 腰部肌肉拉傷怎么辦

  腰部肌肉拉傷常見的有兩種，一種就是急性的拉傷，還有一種就是慢性的拉傷，所謂的腰肌勞損，這種損傷，比如說一次損傷之后，你第二天沒有組織沒有修復(fù)好，你再一次這種動作或者這種受傷機制再次發(fā)生，導(dǎo)致這個修復(fù)，不但不會長，而且還會加重，時間越長，積累的越重就會反反復(fù)復(fù)痛，這就是我們所謂的腰肌勞損，這時候我們怎么辦，第一也是制動，給他足夠的修復(fù)時間，肌肉我們組織的損傷，修復(fù)是需要時間的，讓它修復(fù)好之后，我們在逐漸加強練習(xí)，在這個過程中按摩或者熱敷理療增加他血運，促進他的恢復(fù)。

  

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  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 49353次

• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運動過程當中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當中，比如說一百米或者110米欄，我們經(jīng)?？梢钥吹竭\動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應(yīng)該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關(guān)運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫(yī)學(xué)損傷科，由醫(yī)生來評估相應(yīng)的損傷的嚴重程度，和后續(xù)的治療方法。

  

  01:25
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 53324次

• 腿部肌肉拉傷怎么辦
  腿部肌肉拉傷以后的病人主要還是表現(xiàn)為疼痛的癥狀，嚴重的可能會影響到正?；顒樱踔?xí)衅は吗鲅[脹比較厲害。對于這種情況的治療，要想恢復(fù)，首先需要嚴格的臥床休息保護，是促進恢復(fù)最好的條件。如果繼續(xù)活動勞累，就會加重損傷，并且不利于損傷修復(fù)。一般對于這樣的病人傷后48小時以后可以熱敷，或者燙洗都可以的，起活血化瘀、消腫止痛的作用。再就是對于腫痛厲害的可以抬高患肢，這樣有利于靜脈回流有利于消腫。如果對膏藥不過敏可以外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體鎮(zhèn)痛藥物和活血化淤藥物治療就可以的。對于肌肉拉傷一般好好注意休息保護七到十天左右，大部分慢慢就會好起來的，一般嚴格的注意休息保護，不會留下后遺癥的。
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  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-05 9131次

• 腿部肌肉拉傷了怎么辦
  患者出現(xiàn)腿部肌肉拉傷，多是由于劇烈運動或外力牽拉所致，必要時可以配合核磁共振檢查或彩超明確診斷。治療上多采用對癥治療為主，急性期疼痛明顯者可以口服非甾體消炎藥物對癥鎮(zhèn)痛治療。而痛點明顯位置也可以外用云南白藥、扶他林、雪山金羅漢止痛涂膜劑等，可以起到活血化瘀，消炎止痛的作用。此外，局部的理療，針灸及推拿按摩等也可以放松肌肉，改善局部的循環(huán)，減輕因肌肉拉傷產(chǎn)生的癥狀?；颊咴诩∪饫瓊?，要盡量休息，避免過度的下肢活動，必要時可以佩戴一定的支具，起到一定保護作用?；颊哌€要注意避免受風(fēng)著涼，以免引起肌肉痙攣，從而加重拉傷的癥狀。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:15”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2019-11-27 2858次

• 腿部肌肉拉傷怎么辦
  病情分析：腿部肌肉拉傷，一般需要熱敷、按摩、推拿來促進腿部肌肉正確收縮。除此之外，還可以通過骨牽引，或者外科手術(shù)的方法治療。腿部肌肉拉傷以后，需要正常運用頭孢拉定，頭孢地尼，布洛芬抗炎止痛治療。意見建議：腿部肌肉拉傷康復(fù)期間，要避免長時間活動腿部，不要長時間壓迫腿部，預(yù)防腿部外傷。定期就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，了解腿部肌肉的修復(fù)情況。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-07-23 402次

• 腿部肌肉拉傷怎么辦
  病情分析：腿部肌肉拉傷通常會導(dǎo)致人出現(xiàn)腿部疼痛、腫脹、活動困難，影響正常走路。建議積極就醫(yī)，完善體格檢查和腿部X光、CT等相關(guān)檢查，了解腿部肌肉拉傷的具體患病情況，通過推拿、按摩、針灸、骨牽引等方法予以治療。意見建議：腿部肌肉拉傷通常是由于劇烈運動導(dǎo)致的，或者是由于腿部受到外傷引起的，治療期間注意休息，避免劇烈運動。康復(fù)期間，建議定期就醫(yī)，了解恢復(fù)情況。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 2101次

• 腿部肌肉拉傷疼痛怎么辦
  腿部肌肉拉傷疼痛可以采取休息、冷熱敷、藥物治療、物理治療、適度鍛煉的方法處理。1、休息：當腿部肌肉拉傷時，休息是恢復(fù)的第一步。避免進一步損傷和加重疼痛，有助于傷口愈合和修復(fù)。2、冷熱敷：使用冰袋或熱敷包對受傷的部位進行冷敷或熱敷，可以減輕疼
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-15 0次

• 腿部肌肉拉傷怎樣緩解
  對于輕度拉傷來說經(jīng)過冷敷之后只要進行適當?shù)男菹⒓纯?，不進行比較用力的運動，疼痛就可以自行緩解了，但是疼痛消除卻是需要幾天甚至是一周的時間的，在休息一晚之后可以輔助進行拉傷部位的按摩，適當?shù)娜啻昙∪鈺o助恢復(fù)的作用。對于重度肌肉拉傷、疼痛難忍的病人則需要周圍人適當?shù)牟扇±浞筇幚?，將其背至醫(yī)務(wù)室或醫(yī)院進
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 166次