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• 腰部肌肉拉傷怎么辦

  腰部肌肉拉傷常見的有兩種，一種就是急性的拉傷，還有一種就是慢性的拉傷，所謂的腰肌勞損，這種損傷，比如說一次損傷之后，你第二天沒有組織沒有修復好，你再一次這種動作或者這種受傷機制再次發(fā)生，導致這個修復，不但不會長，而且還會加重，時間越長，積累的越重就會反反復復痛，這就是我們所謂的腰肌勞損，這時候我們怎么辦，第一也是制動，給他足夠的修復時間，肌肉我們組織的損傷，修復是需要時間的，讓它修復好之后，我們在逐漸加強練習，在這個過程中按摩或者熱敷理療增加他血運，促進他的恢復。

  

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  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 49198次

• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運動過程當中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當中，比如說一百米或者110米欄，我們經?？梢钥吹竭\動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫(yī)學損傷科，由醫(yī)生來評估相應的損傷的嚴重程度，和后續(xù)的治療方法。

  

  01:25
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 53082次

• 腿部肌肉拉傷怎么辦
  在臨床上尤其是一些運動員或者是重體力勞動的病人，很容易就會引起肌肉的拉傷。拉傷以后的主要臨床表現，還是表現為局部的劇烈的疼痛、按壓疼痛會更加明顯；有的病人可能會出現局部腫脹的情況，對于這樣的病人嚴重的可能會影響到正?；顒樱@就是肌肉拉傷臨床狀。這種情況的治療，我認為休息對于肌肉拉傷恢復最好的條件，如果是繼續(xù)運動或者是反復的進行重體力勞動，恢復肌肉拉傷難度還是比較大的，如果繼續(xù)活動，預后是很困難的，另外傷后48小時以后可以熱敷起到活血化瘀、促進血液循環(huán)、消腫止痛的作用，需要抬高患肢，有利于消腫?？梢酝庥没钛龅母嗨?，口服非甾體類藥物和活血化瘀藥物治療就可以的，慢慢就會好起來的。
  語音時長 01:29”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-11-28 33537次

• 腿部肌肉拉傷怎么辦
  腿部肌肉拉傷以后的病人主要還是表現為疼痛的癥狀，嚴重的可能會影響到正?；顒樱踔習衅は吗鲅[脹比較厲害。對于這種情況的治療，要想恢復，首先需要嚴格的臥床休息保護，是促進恢復最好的條件。如果繼續(xù)活動勞累，就會加重損傷，并且不利于損傷修復。一般對于這樣的病人傷后48小時以后可以熱敷，或者燙洗都可以的，起活血化瘀、消腫止痛的作用。再就是對于腫痛厲害的可以抬高患肢，這樣有利于靜脈回流有利于消腫。如果對膏藥不過敏可以外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體鎮(zhèn)痛藥物和活血化淤藥物治療就可以的。對于肌肉拉傷一般好好注意休息保護七到十天左右，大部分慢慢就會好起來的，一般嚴格的注意休息保護，不會留下后遺癥的。
  語音時長 1:31”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-09-05 9031次

• 腿部肌肉拉傷怎么辦
  病情分析：腿部肌肉拉傷通常會導致人出現腿部疼痛、腫脹、活動困難，影響正常走路。建議積極就醫(yī)，完善體格檢查和腿部X光、CT等相關檢查，了解腿部肌肉拉傷的具體患病情況，通過推拿、按摩、針灸、骨牽引等方法予以治療。意見建議：腿部肌肉拉傷通常是由于劇烈運動導致的，或者是由于腿部受到外傷引起的，治療期間注意休息，避免劇烈運動?？祻推陂g，建議定期就醫(yī)，了解恢復情況。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 2101次

• 腿部肌肉拉傷怎么辦
  病情分析：腿部肌肉拉傷急性期治療，注意休息，避免活動，彈力繃帶加壓包扎，24小時內間斷冰敷收縮血管減少出血，48小時后局部熱敷促進血液循環(huán)。同時配合烤電、按摩、推拿等理療加速淤血消散。疼痛明顯可以口服非甾體消炎藥，如布洛芬、塞來昔布等緩解。如果癥狀持續(xù)性加重應去醫(yī)院就醫(yī)診治，通過核磁檢查明確是否存在韌帶損傷斷裂情況，針對性處理。意見建議：肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起損傷，建議患者日常適度鍛煉，鍛煉前充分做好熱身準備，使肌肉關節(jié)舒展開。避免運動量過大，時間過長，運動過程中注意肢體協調一致。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-03-08 702次

• 胸部肌肉拉傷呼吸疼痛怎么辦
  胸部肌肉拉傷呼吸疼痛可以選擇物理療法、藥物治療的方法緩解。1、物理療法：胸部肌肉拉傷呼吸疼痛可能是準備活動不當導致肌肉過度牽拉的原因，也可能是因為過度負荷引起，患者還可能會出現腫脹的癥狀，需要及時休息，然后使用冰袋對局部冰敷，能夠促進皮膚下的毛細血管收縮，避免腫脹的情況持續(xù)性加重，并且冷敷還可以減少
  強光亮 副主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院

  2022-03-21 508次

• 肌肉拉傷大腿疼痛怎么辦
  肌肉拉傷大腿疼痛可以通過一般治療、物理治療、外用藥物、口服藥物、中醫(yī)理療等方法進行改善，建議到正規(guī)的醫(yī)療機構就診。1、一般治療：如果活動姿勢不當，導致大腿部的肌肉過度收縮或拉伸，超出其承受力，則會造成肌肉拉傷，引起肌肉疼痛、腫脹、活動受限等癥狀。應該臥床休息，將患肢抬高，可以促進血液回流，對減輕癥狀
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-07-31 0次