高血壓能不能吃杏,首先對于高血壓的患者吃這個水果的話是有好處的,而且杏具有改善血液循環(huán)調(diào)節(jié)血脂保護(hù)血管的一個作用,所以說是可以吃,但是也不要一次性吃太多,因為杏吃多了容易上火。
再就是平時要多吃一些這個蔬菜還有清淡的一些食物,比如說:蘑菇、黑木耳、白木耳、芹菜、茼蒿,茭白、蘆筍、蘿卜、胡蘿卜、紫菜還有海參,以及脫脂牛奶都是可以食用。
另外吃的一些水果而比如說:蘋果、西瓜、檸檬、香蕉,芒果,對于高血壓的患者,是有好處的都可以多吃一些,但是平時那還要嚴(yán)密的監(jiān)測血壓變化,正規(guī)的口服一些藥物來治療。