孕婦能不能吃杏要根據(jù)具體情況來(lái)判斷,如果出現(xiàn)了早孕反應(yīng),通常不能吃杏,反之則能吃杏,一旦身體出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行規(guī)范治療。
1、不能吃:
孕婦懷孕后體內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生變化,部分孕婦可能會(huì)出現(xiàn)早孕反應(yīng),比如反酸、噯氣、惡心、嘔吐等,在此期間通常不能吃杏,因?yàn)樾又械墓岢煞趾枯^高,吃了之后會(huì)對(duì)胃部黏膜造成刺激,容易加重早孕反應(yīng),嘔吐嚴(yán)重者還會(huì)影響腹中胎兒的健康發(fā)育。
2、能吃:
如果孕婦沒(méi)有出現(xiàn)早孕反應(yīng),通常能吃杏,適量的吃杏能夠促進(jìn)消化,可以在一定程度上增加食欲。而且杏中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,不僅含有維生素,還含有多種微量元素以及膳食纖維,可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),能夠提高身體免疫力,對(duì)促進(jìn)腹中胎兒的健康發(fā)育也有幫助。
在懷孕期間一定要注意合理膳食,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意三餐定時(shí)定量,對(duì)自身健康有益處。