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• 如何停止打嗝

  ①深呼吸，深呼吸可以有效地停止打嗝。你可以先深吸一口氣，然后屏住呼吸一段時間，然后反復(fù)呼氣，它將在短時間內(nèi)有效讓你很快就不打嗝了；②分散注意力，分心也是一種有效的方法。當(dāng)你成功轉(zhuǎn)移注意力時，你很快就會停止打嗝；③喝溫水，你可以選擇喝溫水。一種方式，直接飲用，但喝大口，然后吞咽幾次；另一種方式是，你彎腰直到上肢和腿部90度，然后喝幾口溫水，使膈膜溫暖，緩解痙攣；④伸舌頭，你可以先洗手，用無菌紗布包起你的手，用手抓住舌頭尖向外伸展，一定程度可以緩解打嗝；⑤穴位按摩，除了以上方法外，當(dāng)然還有一種更專業(yè)有效的方法，即穴位按摩。你可以按下一些相關(guān)的穴位來停止打嗝，例如，按壓足三里就很有效果；⑥慢慢咀嚼，打嗝通常是因為暴飲暴食引起的。為了減少打嗝，我們必須慢慢吃和慢慢咀嚼。當(dāng)然，慢慢咀嚼對腸胃也更好。

  

  02:06
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-11 94064次

• 高脂血癥如何治療

  高脂血癥按照它增高的內(nèi)容不同的話，分為高甘油三酯血癥，和高膽固醇血癥。高甘油三酯血癥它的治療，一個是我們生活方式的調(diào)整，第一，是要減少高脂飲食的攝入，飲食要清淡；第二，要增加運動；第三條就是針對甘油三酯增高的話，如果單純的生活方式調(diào)整無效，或者效果不明顯的情況下，我們就要進行藥物的干預(yù)。藥物干預(yù)又分為煙酸類的，然后包括我們的這個β類的，現(xiàn)在主流的循證醫(yī)學(xué)使用比較多的，還是我們β類的藥物的治療。另外一個，就是高膽固醇血癥的治療，這個類型的高脂血癥的治療也是，首先是要生活方式的調(diào)整，包括我剛才說過的清淡飲食，包括我們的運動。除此之外，膽固醇的增高，它還和我們的基因遺傳相關(guān)，因此大多數(shù)人都還是，需要進行藥物的干預(yù)膽固醇增高的，還是以他汀類的藥物為主。他汀類藥物的選擇，因為它的這個代謝類型，它是因人而異的，因此每個人，他的合并情況又不一樣的。他治療的這個切入點，切入的值和我們的靶值，每個人結(jié)合他不同的病情，他的并發(fā)癥情況，包括他的肝腎功能，都是不一樣的，這個具體的治療，還是要請教?？漆t(yī)生。

  

  02:18
  于紅 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-09-05 2815次

• 打嗝兒怎么辦
  打嗝常常是由于飲食過飽后引起的膈肌痙攣的一種癥狀，在臨床上比較常見。引起打嗝的原因有很多種，包括胃、食管功能或器質(zhì)性改變，也有外界物質(zhì)生化、物理刺激引起生理性反應(yīng)。打嗝時可以先深吸一口氣，然后憋住盡量憋長一些時間，然后呼出，反復(fù)進行幾次，就會緩解打嗝的癥狀。也可以穴位注射胃復(fù)安或者解痙藥物，也可以喝一口水，特別是喝一口燒熱的開水，喝一大口分次咽下，也會緩解打嗝的癥狀。也可以轉(zhuǎn)移一下注意力，平時在飲食方面也要多加注意，要避免辛辣刺激性的食物，飲食最好以清淡易消化為主，多吃一些新鮮的蔬菜水果，適當(dāng)?shù)亩嘈菹ⅰ?/div>

  語音時長 1:30”

  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 4944次

• 打嗝兒是怎么回事
  打嗝又稱呃逆，指氣從胃中上逆，喉間頻頻作聲，聲音急而短促，是一種正常的生理現(xiàn)象。由于橫隔膜痙攣收縮所引起的，健康人也可以發(fā)生一過性的打嗝，多與飲食有關(guān)，特別是飲食過快，過飽，攝入很熱或者很涼的食物，如飲料，啤酒等。外界溫度變化和過度吸煙也可以引起打嗝，如果打嗝頻繁或持續(xù)24小時以上，稱為難治性呃逆，多發(fā)生于某些疾病。打嗝是膈肌痙攣所引起的收縮運動，吸氣時聲門突然關(guān)閉，發(fā)出一種短促的聲音，可發(fā)于單側(cè)或雙側(cè)的膈肌。正常健康的人可以因吞咽過快或者突然吞氣或者腹內(nèi)壓驟然增高，而引起打嗝，大多數(shù)可以自行消退。
  語音時長 1:31”
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-04 7484次

• 如何治療打嗝
  治療打嗝的方法是非常多的，可以先深吸一口氣，然后盡最大的努力憋住，盡量憋的時間長一些，然后再呼出氣體，如此反復(fù)幾次，打嗝便會停止，另外就是可以通過喝水的方法來進行防止打嗝的情況，可以大口大口的分多次將溫水咽下。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-13 3103次

• 寶寶老打嗝如何治療
  讓寶寶趴媽媽的肩膀上，盡量將寶寶的身體豎抱，容易讓飽嗝很快地出來。使用背帶背寶寶，讓寶寶睡覺時保持側(cè)臥，寶寶打嗝的時候，一般要豎抱。而在睡覺的時候最好讓寶寶側(cè)臥，以免吐出的乳汁堵塞氣管。輕拍寶寶后背，可以輕輕地拍打?qū)殞毜暮蟊常饾u將寶寶胃部的氣體趕出來。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2019-01-13 1401次

• 如何治療打嗝兒
  打嗝是膈肌痙攣引起的收縮運動，吸氣時聲門突然關(guān)閉發(fā)出一種短促的聲音，可發(fā)于單側(cè)或者雙側(cè)的膈肌，其治療方法有以下幾點：一，可以深呼吸，進食時發(fā)生打嗝可以暫停進食，做幾次深呼吸，往往在短時間內(nèi)就可以止住。二，穴位按壓，打嗝頻繁時可以自己或者請別人用手指按壓兩側(cè)的少商穴，少商穴位于大拇指甲根部，橈側(cè)面，距
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 197次

• 打嗝兒怎么辦
  打嗝常常是由于飲食過飽后引起的膈肌痙攣的一種癥狀，在臨床上比較常見。引起打嗝的原因有很多種，包括胃、食管功能或器質(zhì)性改變，也有外界物質(zhì)生化、物理刺激引起生理性反應(yīng)。打嗝時可以先深吸一口氣，然后憋住盡量憋長一些時間，然后呼出，反復(fù)進行幾次，就會緩解打嗝的癥狀。也可以穴位注射胃復(fù)安或者解痙藥物，也可以喝
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 180次