打嗝常常是由于飲食過飽后引起的膈肌痙攣的一種癥狀,在臨床上比較常見。引起打嗝的原因有很多種,包括胃、食管功能或器質(zhì)性改變,也有外界物質(zhì)生化、物理刺激引起生理性反應(yīng)。
打嗝時(shí)可以先深吸一口氣,然后憋住盡量憋長一些時(shí)間,然后呼出,反復(fù)進(jìn)行幾次,就會緩解打嗝的癥狀。也可以穴位注射胃復(fù)安或者解痙藥物,也可以喝一口水,特別是喝一口燒熱的開水,喝一大口分次咽下,也會緩解打嗝的癥狀。也可以轉(zhuǎn)移一下注意力,平時(shí)在飲食方面也要多加注意,要避免辛辣刺激性的食物,飲食最好以清淡易消化為主,多吃一些新鮮的蔬菜水果,適當(dāng)?shù)亩嘈菹ⅰ?/p>