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• 空腹可以吃蘋(píng)果嗎

  空腹是可以吃蘋(píng)果的，而且早上空腹吃是可以將蘋(píng)果中的成分消化得快，另外，蘋(píng)果中富含各種微量的元素，這對(duì)于身體的健康是大有好處，蘋(píng)果不但能益氣健脾、還能生津止渴，更具有“潤(rùn)肺悅心、生津開(kāi)胃、醒酒”等功能。不過(guò)值得注意的是，對(duì)于那些腸道不好的人來(lái)說(shuō)是不適合空腹吃蘋(píng)果的。因?yàn)樘O(píng)果屬于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了蘋(píng)果，很容易會(huì)引起胃部不適，這個(gè)時(shí)候建議飯后半小時(shí)吃最好。

  

  01:12
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 17645次

• 空腹可以吃蘋(píng)果嗎？

  空腹是可以吃蘋(píng)果的。蘋(píng)果是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的水果，但是吃蘋(píng)果也有一定講究的，早晨空腹時(shí)間吃蘋(píng)果，會(huì)給身體帶來(lái)許多好處，比如：第一，清潔口腔，蘋(píng)果當(dāng)中含有豐富的果酸質(zhì)和有機(jī)酸，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠清除早晨起床后口臭現(xiàn)象，能夠有效的清除細(xì)菌、病毒，從而很好的清潔口腔。而且蘋(píng)果含有豐富的維生素c，空腹吃蘋(píng)果有利于牙齒的健康，能讓整個(gè)口腔保持口氣清新，可以提高口腔整體的健康水平。第二，防治便秘，其實(shí)蘋(píng)果能夠更好的防治便秘，因?yàn)樘O(píng)果中含有豐富的果膠，這些果膠可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)胃腸的消化吸收。而且蘋(píng)果中含有大量的纖維素，能夠起到排毒的作用，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都能夠很好的改善便秘的效果。第三，能減肥，因?yàn)樘O(píng)果含有的脂肪量是相當(dāng)?shù)偷模页蕴O(píng)果之后容易出現(xiàn)飽腹感，就會(huì)在吃蘋(píng)果之后不想吃太多其它的食物，從而能夠達(dá)到減肥的功效。第四，防止皮膚衰老，因?yàn)樘O(píng)果中含有相當(dāng)豐富的礦物質(zhì)和維生素，常吃蘋(píng)果能夠給人體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)。蘋(píng)果當(dāng)中含有多酚物質(zhì)，這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有很好的抗氧化的效果，所以早上吃蘋(píng)果還可以起到延緩衰老的作用。第五，蘋(píng)果中含有豐富的鈣、鐵、鋅等微量元素，這些營(yíng)養(yǎng)素還可以提高人體的免疫功能，有防治疾病的功效。

  

  02:12
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 510241次

• 胃痛能吃蘋(píng)果嗎
  胃痛是可以吃蘋(píng)果的，蘋(píng)果的好處是非常多的，因?yàn)楹械臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較多，對(duì)養(yǎng)胃有一定的幫助，但是需要注意的是，蘋(píng)果屬于涼性水果，多吃對(duì)胃會(huì)有一些刺激，所以建議，蘋(píng)果是可以吃的，但需要少吃，適量的吃。胃疼還需要少吃油炸食品，因?yàn)檫@類食物不容易消化，會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，會(huì)引起消化不良。要少吃生冷刺激性的食物生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用，容易引起腹瀉和消化道炎癥，同時(shí)也要少吃腌制食品。這些食物中含有較多的鹽分，以及某些致癌物質(zhì)，要規(guī)律飲食，定時(shí)定量，少吃多餐，吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食，另外要保持良好的心情。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:02”
  樊浩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-09-19 8060次

• 骨折可以吃蘋(píng)果嗎
  出現(xiàn)骨折的情況是日常生活難免會(huì)避免發(fā)生的一種現(xiàn)象，一般骨折后經(jīng)過(guò)處理方法固定，然后準(zhǔn)確的復(fù)位之后，就需要嚴(yán)格的臥床休息，避免下地活動(dòng)，一般4周左右就會(huì)形成完整的骨痂。出現(xiàn)骨折的情況后由于需要久臥床，這樣就會(huì)導(dǎo)致腸道不暢，容易產(chǎn)生變異。所以出現(xiàn)骨折后要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，主要有蘋(píng)果、香蕉、獼猴桃、草莓、橙子等，或是多吃一些含鈣豐富，或是微量元素、高蛋白的食物，這樣有利于幫助骨折的快速生長(zhǎng)，加速恢復(fù)時(shí)間。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-12-25 4157次

• 吃蘋(píng)果就胃痛怎么辦
  病情分析：吃蘋(píng)果胃痛可能是過(guò)多過(guò)涼，刺激胃黏膜引起的疼痛，還有可能患者平時(shí)有胃炎。意見(jiàn)建議：患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不吃生冷刺激性食物，可以多喝一些溫開(kāi)水，不要吃太多蘋(píng)果，可以用熱水燙下蘋(píng)果再吃。如果癥狀比較嚴(yán)重，就不要再吃蘋(píng)果了，及時(shí)到醫(yī)院檢查，防止耽誤病情。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-08-29 1601次

• 胃痛可以吃葡萄嗎
  病情分析：胃痛的患者最好少進(jìn)食葡萄，因?yàn)槠咸阎泻休^高的糖分，進(jìn)食過(guò)多后會(huì)引起胃酸分泌增多，可能會(huì)加重胃痛的癥狀。意見(jiàn)建議：建議有胃病的患者，在飲食上要注意規(guī)律進(jìn)餐，清淡易消化，不要進(jìn)食辛辣刺激的食物，不要進(jìn)食生冷的食物，要忌煙忌酒。不要熬夜，不要過(guò)度的勞累，也不要長(zhǎng)期處于精神緊張狀態(tài)。必要時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)的治療。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-12-21 801次

• 胃痛可以吃石榴嗎
  考慮胃痛患者是不宜吃石榴。石榴較酸，容易刺激胃酸分泌過(guò)多，加重胃痛的癥狀。要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，飲食要以清淡易消化為主，避免吃生冷油膩，辛辣刺激性的食物，注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽，平時(shí)要忌煙酒，濃茶，咖啡，碳酸飲料等，注意飲食的衛(wèi)生，可以多吃一些軟的，容易消化的食物，主要以流質(zhì)，半流質(zhì)飲食為主，避免暴
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 49次

• 胃痛可以吃柿子嗎
  胃痛的病人最好不要吃柿子，因?yàn)槭鞘磷映远嗔瞬蝗菀紫?，可能?huì)加重胃痛。胃痛的病人可以吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物，不要吃辛辣刺激的，過(guò)于堅(jiān)硬粗糙的，過(guò)于油膩不容易消化吸收的食物。不要抽煙，不要喝酒，不要喝濃茶，咖啡，冰鎮(zhèn)飲料等等食物。胃痛的厲害的話，可以口服抑制胃酸分泌的藥物緩解胃痛，常用的藥為
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 275次