發(fā)生腰椎骨折以后，骨折部位的椎體會出血，形成后腹膜血腫，會刺激胃腸道蠕動減慢，患者表現(xiàn)為腹脹、腹痛，甚至便秘。
因此腰椎骨折的病人應該食用易于消化的食物，例如，新鮮的綠葉蔬菜和水果。同時還要食用營養(yǎng)豐富的食物，促進骨折的愈合，如果營養(yǎng)不良，會造成骨折愈合緩慢，在飲食上不能挑食。
富含蛋白質(zhì)的食物包括魚類、奶類、蛋類、豆類等等，避免食用生、冷、硬、辛辣等刺激胃腸道的食物，以免造成腹瀉。同時還要補充微量元素，例如鈣、鐵、鋅以及維生素D。
腰骨折吃什么食物好
董征副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 骨科
2018-09-01 4348次
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骨折吃什么好骨折的病人吃些什么好，我覺得這個問題，在目前的社會來說不是很重要，因為我們現(xiàn)在的生活水平，每天都可以喝奶，都可以吃到一些肉，吃到這個各種的蔬菜水果，基本上不存在營養(yǎng)不良，相反骨折以后，因為臥床運動量減少，骨折臥床6周，可能下床以后胖了，發(fā)現(xiàn)我們住院手術以后胖了，所以我們的這個飲食療法上，我認為只要你不偏食，沒有特殊的癖好，正常飲食完全可以，當然你說喝一些魚湯，骨頭湯，吃一些高鈣的飲食，有好處，但是在補的基礎上，適當?shù)腻憻?，鍛煉你的左下肢骨折。那么上肢和右下肢加強鍛煉，在鍛煉中、在運動中正常飲食，我認為是沒有問題的，但是對于一些別的病人，營養(yǎng)不良，比如一些老年人，比如一些腎透析的病人，低蛋白血癥的病人，貧血的病人，那么就應該根據(jù)病情補充營養(yǎng)，缺鐵性貧血那一定要補鐵，低蛋白血癥的病人，適當?shù)难a充蛋白，吃一些高蛋白的飲食，當然高蛋白飲食過量，可能造成腎的損害，也是不同的病例，不同的情況，選擇不同的藥物和不同的飲食，大多數(shù)病人正常飲食完全可以。
02:27
張毅
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
2019-01-23 21843次
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腎炎吃什么食物好腎炎其實沒有太多的，需要特別強調(diào)吃的食物。咱們對腎炎的病人，首先要低鹽飲食，然后要低脂。低鹽是什么概念呢，要求病人每天吃4到6克的鹽，首先是一袋鹽一般是400克，如果一個人吃，通常是需要100天，才能吃一袋鹽。低脂，就是吃飯的時候，油脂的含量要少一點，以不飽和脂肪酸為主。如果是病人有腎功能減退，就要有低蛋白飲食，低蛋白飲食也是根據(jù)腎功能狀態(tài)，來決定如何進行低蛋白飲食。那么說到吃什么樣的食物好，我們認為只要有營養(yǎng)的食物，只要是對病人有一定好處的食物都可以吃。特別是一些腎炎的病人，可以給他冬瓜、西瓜，這類的有一定利尿作用的，對他也有一定好處。
01:22
馬強
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2020-02-21 7848次
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腰骨折吃什么食物腰骨折吃的食物，可以吃一些富含鈣質(zhì)的食物，有助于促進骨折的愈合，包括牛奶、小魚蝦、木耳、海帶，堅果，芝麻等，這些富含鈣質(zhì)的食物吸收以后可以增加骨的強度和密度，促進骨折愈合，同時配合多曬太陽效果更好。骨折以后還可以吃一些豐富的蔬菜和水果，因為骨折有可能伴隨著炎癥的刺激，進食這些水果和蔬菜有一定的抗炎作用，因為富含維生素，也有助于促進傷口的愈合。第三要注意，可以食用一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，一般骨折會伴隨肌肉的挫傷，蛋白質(zhì)的流失，優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)像魚肉，瘦肉，對于促進骨折恢復和肌肉軟組織的恢復都有很好的作用。語音時長 01:17”
李云愷
副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院
2021-05-14 2097次
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腰骨折吃什么好腰部發(fā)生骨折以后建議補充以下的營養(yǎng)元素，以促進骨折的愈合。第一、碳水化合物，這是人體活動能量的主要來源，通常來自于主食，如米飯和饅頭。第二、蛋白質(zhì)，優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)是人體合成所需要的原料，可以分為動物性蛋白和植物性蛋白。第三、鈣質(zhì)，骨折發(fā)生以后適當?shù)难a充鈣質(zhì)可以促進骨折的愈合，常見的食物，如豆腐、豆?jié){等豆制品，及海帶、海產(chǎn)品等。同時補充鈣質(zhì)的時間，要注意同時補充維生素d3可以促進鈣的吸收，第四、微量元素，微量元素含量雖然少，但是也是人體所必不可少的營養(yǎng)成分要注意補充。腰椎骨折以后一般注意補充以上的營養(yǎng)元素即可，同時局部的制動和休息也是非常重要，需要請遵醫(yī)囑定期復查。語音時長 1:36”
劉峻滔
主治醫(yī)師濱州醫(yī)學院附屬醫(yī)院
2019-02-20 4528次
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腰骨折吃什么好病情分析：當身體出現(xiàn)腰椎骨折的臨床情況考慮是外力或者是局部組織損傷以后，引起的骨質(zhì)損傷表現(xiàn)，首先可以考慮通過臥床休息，配合跌打損傷或者是手術等進行針對性治療。意見建議：當身體出現(xiàn)腰椎骨骼病變的臨床情況，在醫(yī)生指導下可以考慮通過口服續(xù)筋接骨等藥物進行針對性治療，比如三七傷藥片，骨折挫傷散等藥物。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-03-17 1302次
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腰骨折不能吃什么食物病情分析：任何骨折早期都不建議喝酒，吃辛辣刺激食物,，不建議吃生冷食物，不可以吸煙，因為需要臥床修養(yǎng)，也不建議吃容易引起腹脹和不容易消化吸收的食物，否則容易引起大便干燥。意見建議：具體情況建議病人家屬詳細詢問當?shù)毓⑨t(yī)院給看病的醫(yī)生的建議，尤其是需要詳細了解如何預防并發(fā)癥的注意事項。
崔曉明
主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2019-03-12 1301次
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腰骨折吃什么好腰部發(fā)生骨折以后建議補充以下的營養(yǎng)元素，以促進骨折的愈合。第一、碳水化合物，這是人體活動能量的主要來源，通常來自于主食，如米飯和饅頭。第二、蛋白質(zhì)，優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)是人體合成所需要的原料，可以分為動物性蛋白和植物性蛋白。第三、鈣質(zhì)，骨折發(fā)生以后適當?shù)难a充鈣質(zhì)可以促進骨折的愈合，常見的食物，如豆腐、豆?jié){等
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 310次
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腰骨折吃什么好腰骨折后，合理的飲食對于患者的康復至關重要。患者應攝入富含鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素及纖維素的食物，同時配合適量藥物治療，以促進骨折愈合，減輕疼痛，并預防相關并發(fā)癥。鈣質(zhì)是骨骼的主要成分，對骨折愈合尤為重要。牛奶、小魚干、芝麻、深綠色蔬菜等都是優(yōu)
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-03-07 0次
