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• 妊娠高血壓注意什么

  妊娠期高血壓疾病注意的，就是我們要注意這樣的幾個(gè)方面，第一，有一個(gè)很好的生活方式，因?yàn)樗吆惋嬍沉?xí)慣，會(huì)引發(fā)內(nèi)分泌環(huán)境的變化。另外一個(gè)就是要很好的調(diào)整情緒，情緒的一個(gè)波動(dòng)是高血壓疾病，心腦血管疾病發(fā)生的，一個(gè)高風(fēng)險(xiǎn)的因素、第二就是要積極的去治療，醫(yī)學(xué)的治療，包括降壓包括解痙，包括實(shí)時(shí)的終止妊娠、第三就是要很好很好的，去關(guān)注孩子的宮內(nèi)狀況，當(dāng)然這些的基礎(chǔ)，都一定是要有一個(gè)好的，醫(yī)療單位去給你的孕期，做一個(gè)積極的治療和保證，去做一個(gè)根本性的保證，這是最基本的。

  

  01:10
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 2476次

• 高血壓腦出血病人血壓多少正常

  高血壓病最大的一個(gè)危險(xiǎn)因素，和最大的一個(gè)并發(fā)癥，就是腦血管相關(guān)疾病，其中以腦出血最為兇險(xiǎn)。所以對(duì)于高血壓病，合并腦出血的患者，血壓值一定要控制的相對(duì)更低，至少在140到90mmHg以下，這是最基線的。所以對(duì)于高血壓合并腦出血，我們要把血壓盡快的降到，這樣的一個(gè)水平以下。對(duì)于穩(wěn)定期的，就是我們急性期當(dāng)然是要降低水平，對(duì)于以前有過(guò)腦出血的高血壓病患者，經(jīng)過(guò)治療之后康復(fù)了，或者是恢復(fù)了相對(duì)穩(wěn)定期，高血壓病要控制的更低一些。我們知道對(duì)于高血壓病最基礎(chǔ)的控制，我們至少要降到140/90mmHg。但正常的情況下，130/85mmHg是正常血壓，120到70-80mmHg叫理想血壓，所以對(duì)于這一類人群，我們希望把你的血壓，降到理想水平。意味著你的血壓要控制在120/70mmHg，才達(dá)到理想狀態(tài)水平，才會(huì)降低再發(fā)腦出血，或者腦梗的風(fēng)險(xiǎn)。還要給大家澄清一個(gè)概念，就是高血壓病，這個(gè)病到底有多大的危害，它會(huì)不會(huì)直接致死，其實(shí)高血壓它是一個(gè)以并發(fā)癥為首發(fā)表現(xiàn)的一種疾病，而不是以癥狀為診斷的疾病。高血壓病的診斷是要通過(guò)血壓的測(cè)定，就可以確診，而不是根據(jù)體征癥狀和臨床表現(xiàn)來(lái)決定的，不是所有的高血壓病都有癥狀，也不是所有有癥狀的人，都一定是血壓增高引起的，這是我們另外要說(shuō)的一個(gè)概念。

  

  02:07
  薛亞軍 副主任醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院

  2019-09-03 3362次

• 高血壓注意什么
  高血壓患者在日常生活中應(yīng)該注意。一，起床不宜過(guò)猛，患者在生活中起床是需要注意的，起床過(guò)猛會(huì)導(dǎo)致血壓的突然上升，因此患者在起床前，應(yīng)先在床上仰臥，活動(dòng)一下四肢和頭頸部，使肢體肌肉和血管平滑肌恢復(fù)適當(dāng)?shù)膹埩?。二，溫水洗漱，患者在生活中洗臉的水溫也是要注意的，最好是選擇30度到35度的溫水洗臉，漱口，過(guò)熱，過(guò)涼的水都會(huì)刺激皮膚感受器，引起周圍血管的舒縮，進(jìn)而影響血壓。三，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，患者在生活中的運(yùn)動(dòng)是有限制的，要禁止劇烈的運(yùn)動(dòng)，要選擇平穩(wěn)的運(yùn)動(dòng)，像散步，太極拳等，放松全身肌肉血管，有利于降壓。四，適當(dāng)減少工作量，患者在生活中還要注意休息避免過(guò)度勞累，研究發(fā)現(xiàn)，每周工作41個(gè)小時(shí)以上，患了高血壓的幾率可上升15%，應(yīng)適當(dāng)給工作減減量，并注意工作之余的放松。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-19 2003次

• 高血壓注意什么
  高血壓患者應(yīng)該注意以下這幾方面:第一、飲食方面應(yīng)該注意低鹽飲食，每天鹽的攝入量控制在6克以內(nèi)，因?yàn)檫M(jìn)食過(guò)多的鹽可以導(dǎo)致鈉水潴留，而引起血容量增加，而導(dǎo)致血壓升高，并且部分人對(duì)鹽比較敏感，對(duì)鹽敏感的人群容易引起血壓升高，所以少吃一些腌制品，例如腌的咸魚(yú)，腌的榨菜，腌的雞蛋、鴨蛋等。第二、低脂飲食，少吃油膩食物，例如肥肉、排骨、魚(yú)籽、燒烤、臘肉、熏肉以及火腿腸等。第三、應(yīng)該多吃一些維生素a、維生素c含量比較豐富的蔬菜、水果，例如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜、蘋(píng)果、梨、橘子、橙子、香蕉、西瓜、葡萄等。建議高血壓患者應(yīng)該注意多吃一些植物蛋白，例如豆?jié){、豆腐腦、黑豆、黃豆等，可以吃一些含維生素a、維生素c含量比較豐富的蔬菜、水果，并且要保證好睡眠，要做到戒煙戒酒，因?yàn)槲鼰熀惋嬀贫际菍?dǎo)致血壓升高的原因；適當(dāng)參加一些有氧運(yùn)動(dòng)，例如慢跑、太極拳、游泳、爬山等，有利于控制好血壓；建議要注意保證好體重，盡量把體重指數(shù)控制好，控制達(dá)標(biāo)，控制在24千克每平方米以內(nèi)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-02-06 2082次

• 高血壓注意什么
  高血壓的治療是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，一般是要終生治療高血壓。 一，患者應(yīng)該注意合理的飲食，少食含糖量高及高脂肪的食物。 二，要適量的運(yùn)動(dòng)，注意適當(dāng)?shù)腻憻?，不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，宜散步，打太極拳，以增強(qiáng)血管的收縮能力，有利于降壓。 三，要戒煙限酒，尼古丁可收微細(xì)管血管，使心跳加快，血壓升高。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 2002次

• 高血壓注意什么
  病情分析：血壓升高的因素有很多，大多數(shù)都與生活習(xí)慣有一定的聯(lián)系，所以應(yīng)該改變不良生活習(xí)慣。意見(jiàn)建議：飲食方面要謹(jǐn)記低鹽，低脂，低膽固醇，清淡易消化飲食，少食多餐，避免過(guò)飽。另外，高血壓平時(shí)應(yīng)注意避免情緒激動(dòng)，放平心態(tài)。同時(shí)可以適當(dāng)做一些體育鍛煉，不要進(jìn)行重體力勞動(dòng)。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-02-26 1201次

• 正常高血壓注意什么
  首先隨著現(xiàn)在社會(huì)的發(fā)展，高血壓的發(fā)病率也在逐步的增高，正常血壓的人要注意：在飲食方面就是不要攝入太多的鈉鹽，因?yàn)殁c鹽的攝入量可能會(huì)引起血壓的增高。另外就是每天飲酒量超過(guò)五十克乙醇的患者患有高血壓的幾率也會(huì)明顯增高，所以每天飲酒量要適量。對(duì)于腦力勞動(dòng)者高血壓的患病率要明顯超過(guò)體力勞動(dòng)從事者，精神緊張度
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-08 155次

• 正常高血壓注意什么
  正常高血壓，雖未達(dá)到高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)，但也需要密切關(guān)注與調(diào)整生活習(xí)慣，以防止血壓進(jìn)一步升高。1、合理飲食對(duì)于正常高血壓患者來(lái)說(shuō)，控制鹽分?jǐn)z入至關(guān)重要。建議每日食鹽量不超過(guò)6克，同時(shí)多食用富含鉀的食物，如香蕉、土豆等，有助于調(diào)節(jié)血壓。2、規(guī)律
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-27 0次