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• 妊娠高血壓注意什么

  妊娠期高血壓疾病注意的，就是我們要注意這樣的幾個方面，第一，有一個很好的生活方式，因為睡眠和飲食習(xí)慣，會引發(fā)內(nèi)分泌環(huán)境的變化。另外一個就是要很好的調(diào)整情緒，情緒的一個波動是高血壓疾病，心腦血管疾病發(fā)生的，一個高風(fēng)險的因素、第二就是要積極的去治療，醫(yī)學(xué)的治療，包括降壓包括解痙，包括實時的終止妊娠、第三就是要很好很好的，去關(guān)注孩子的宮內(nèi)狀況，當(dāng)然這些的基礎(chǔ)，都一定是要有一個好的，醫(yī)療單位去給你的孕期，做一個積極的治療和保證，去做一個根本性的保證，這是最基本的。

  

  01:10
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 2687次

• 高血壓需要注意些什么

  很多的高血壓的病人，一旦得了高血壓以后，我們就需要注意生活方式的改變。這種生活方式的改變包括，第一，低鹽飲食，我們建議食鹽的攝入量每天小于6克。第二，戒煙限酒。第三，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。第四，保持心理平衡，然后適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。除了生活方式的改變之外，對于高血壓的治療，需要長期的服藥。我們通常服藥的時候，一般建議服用一天一次的長效降壓藥。如果高血壓經(jīng)過服藥治療以后血壓平穩(wěn)，那么就按照這個藥物長期的口服。如果血壓控制不良，或者是血壓有波動，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整降壓藥物的口服劑量。

  

  01:26
  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 14860次

• 高血壓注意什么
  高血壓患者應(yīng)該注意以下這幾方面:第一、飲食方面應(yīng)該注意低鹽飲食，每天鹽的攝入量控制在6克以內(nèi)，因為進(jìn)食過多的鹽可以導(dǎo)致鈉水潴留，而引起血容量增加，而導(dǎo)致血壓升高，并且部分人對鹽比較敏感，對鹽敏感的人群容易引起血壓升高，所以少吃一些腌制品，例如腌的咸魚，腌的榨菜，腌的雞蛋、鴨蛋等。第二、低脂飲食，少吃油膩食物，例如肥肉、排骨、魚籽、燒烤、臘肉、熏肉以及火腿腸等。第三、應(yīng)該多吃一些維生素a、維生素c含量比較豐富的蔬菜、水果，例如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜、蘋果、梨、橘子、橙子、香蕉、西瓜、葡萄等。建議高血壓患者應(yīng)該注意多吃一些植物蛋白，例如豆?jié){、豆腐腦、黑豆、黃豆等，可以吃一些含維生素a、維生素c含量比較豐富的蔬菜、水果，并且要保證好睡眠，要做到戒煙戒酒，因為吸煙和飲酒都是導(dǎo)致血壓升高的原因；適當(dāng)參加一些有氧運(yùn)動，例如慢跑、太極拳、游泳、爬山等，有利于控制好血壓；建議要注意保證好體重，盡量把體重指數(shù)控制好，控制達(dá)標(biāo)，控制在24千克每平方米以內(nèi)。
  語音時長 1:31”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-02-06 2129次

• 高血壓注意什么
  高血壓患者在日常生活中應(yīng)該注意。一，起床不宜過猛，患者在生活中起床是需要注意的，起床過猛會導(dǎo)致血壓的突然上升，因此患者在起床前，應(yīng)先在床上仰臥，活動一下四肢和頭頸部，使肢體肌肉和血管平滑肌恢復(fù)適當(dāng)?shù)膹埩?。二，溫水洗漱，患者在生活中洗臉的水溫也是要注意的，最好是選擇30度到35度的溫水洗臉，漱口，過熱，過涼的水都會刺激皮膚感受器，引起周圍血管的舒縮，進(jìn)而影響血壓。三，避免劇烈運(yùn)動，患者在生活中的運(yùn)動是有限制的，要禁止劇烈的運(yùn)動，要選擇平穩(wěn)的運(yùn)動，像散步，太極拳等，放松全身肌肉血管，有利于降壓。四，適當(dāng)減少工作量，患者在生活中還要注意休息避免過度勞累，研究發(fā)現(xiàn)，每周工作41個小時以上，患了高血壓的幾率可上升15%，應(yīng)適當(dāng)給工作減減量，并注意工作之余的放松。
  語音時長 1:41”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-19 2059次

• 高血壓注意什么
  高血壓的治療是一個長期的過程，一般是要終生治療高血壓。 一，患者應(yīng)該注意合理的飲食，少食含糖量高及高脂肪的食物。 二，要適量的運(yùn)動，注意適當(dāng)?shù)腻憻挘灰藙×疫\(yùn)動，宜散步，打太極拳，以增強(qiáng)血管的收縮能力，有利于降壓。 三，要戒煙限酒，尼古丁可收微細(xì)管血管，使心跳加快，血壓升高。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 2203次

• 高血壓飲食注意什么
  高血壓患者首先在飲食上一定要注意，不要吃辛辣有刺激性的食物，才能夠達(dá)到很好的治療效果，同時應(yīng)該多注意些休息，密切的進(jìn)行觀察，定期進(jìn)行復(fù)查，按療程進(jìn)行用藥，才能達(dá)到很好的治療和治愈的效果，飲食上多吃一些蔬菜和水果。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-19 1802次

• 高血壓應(yīng)該注意什么
  對于高血壓患者，在日常生活中，一定要注意各個方面的生活細(xì)節(jié)，比如說高血壓患者，應(yīng)該要注意天氣的變化、情緒的變化、運(yùn)動、休息睡眠、睡眠的體位和體重，這些都要時時刻刻注意。1、比如氣溫降低，高血壓患者一定要做好保暖工作，因為氣溫降低會使患者的血壓升高，也會讓高血壓并發(fā)癥的發(fā)病率升高。2、同時高血壓患者應(yīng)
  冉旭 主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院

  2019-07-05 8098次

• 高血壓應(yīng)該注意什么
  高血壓注意事項？首先，高血壓已經(jīng)是相當(dāng)普遍的疾病，引起高血壓的原因有很多，包括飲食、生活習(xí)慣、精神因素、勞累、肥胖、遺傳因素等。發(fā)現(xiàn)高血壓后應(yīng)首先是生活方式的干預(yù)，包括減輕體重，減少食鹽攝入量，多吃水果蔬菜，減少脂肪攝入，戒煙限酒，增加運(yùn)動，減輕精神壓力等。其次，主張血壓控制在140/90mmHg以
  范永周 主治醫(yī)師蠡縣中醫(yī)院

  2018-09-03 1866次