對(duì)患者的教育,適當(dāng)?shù)恼{(diào)整生活方式和飲食習(xí)慣是痛風(fēng)長(zhǎng)期治療的基礎(chǔ),要避免高嘌呤飲食,控制理想的體重,每日飲水應(yīng)該在兩千毫升以上,因?yàn)槎囡嬎梢栽黾幽蛄?,促使尿酸的排出;?yán)格忌酒,高嘌呤食品主要包括動(dòng)物內(nèi)臟,水產(chǎn)品如沙丁魚,另外由于嘌呤具有很高的親水性,湯汁中含有極高的嘌呤,所以火鍋,濃湯肉湯等均屬于高嘌呤食品。
低嘌呤食品主要有牛奶,雞蛋,蔬菜和谷類制品,另外患有痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的患者可以多食堿性食物,如油菜,白菜,胡蘿卜,這類黃綠色蔬菜呈堿性,可以促進(jìn)尿液中的尿酸溶解,防止形成尿酸性結(jié)石。飲食控制只能做為一項(xiàng)輔助治療措施,而不能取代必要的藥物治療。