枸杞味甘平,功效:滋補(bǔ)肝腎、明目、潤肺,廣泛應(yīng)用于辨證屬肝腎陰虛諸證,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為枸杞有降壓、降脂、降糖、護(hù)肝等諸多的作用,非常適合長期生活、工作壓力大者使用,老人長期服用可延年益壽,高血壓是可以吃枸杞的。
很多人喜歡用枸杞子泡水、泡酒或煲湯,中醫(yī)很早就有枸杞養(yǎng)生的說法,認(rèn)為常吃枸杞子能堅(jiān)筋骨、耐寒暑,所以它常常被當(dāng)作滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)和抗衰老的良藥。
很多人都不知道常吃枸杞子可以美容,這是因?yàn)殍坭阶涌梢蕴岣咂つw吸收養(yǎng)分的能力,另外還能起到美白的作用,枸杞子雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的,由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng),正在感冒、發(fā)燒,身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。