如果平時(shí)月經(jīng)規(guī)律周期為28天,那么可以選擇安全期避孕。通常在月經(jīng)結(jié)束后前七天以及下次月經(jīng)來(lái)潮前八天,這兩個(gè)時(shí)間段內(nèi),同房一般是不會(huì)懷孕的。
但是由于排卵容易受外界因素的干擾,出現(xiàn)提前或錯(cuò)后的情況,所以說(shuō)在選擇使用安全期避孕失敗率是很高的。建議可以選擇使用體外射精,避孕套,口服避孕藥或者是放置宮內(nèi)節(jié)育器進(jìn)行避孕。在避孕的同時(shí)還應(yīng)做好同房時(shí)的衛(wèi)生,以預(yù)防細(xì)菌滋生上行感染引發(fā)婦科炎癥。