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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      糖尿病高血壓不是一種疾病,它是糖尿病合并高血壓。對(duì)于治療,總的方向就是控制血壓、控制血糖。

      首先第一大方面就要控制飲食,要低鹽低脂低糖飲食,不要吃油脂含量特別大,含鹽量特別特別高,含糖分特別高的食物,比如炒菜少放油少放鹽,不要吃肥肉、動(dòng)物的內(nèi)臟、堅(jiān)果、油炸、油煎、油熏的東西,含糖量比較高的食物,比如水果、蛋糕、餅干,含淀粉量比較高的升糖比較高,常見(jiàn)的蔬菜有土豆、藕、山藥這類含淀粉量比較高的食物,也會(huì)升高血糖,所以要少吃。

      第二適當(dāng)鍛煉,糖尿病血壓高鍛煉是最好的方式,每天保證快走或是慢跑半小時(shí)以上,最好是不超過(guò)1小時(shí),因?yàn)?小時(shí)以上活動(dòng)太大之后會(huì)發(fā)生低血糖,但是要超過(guò)半小時(shí)。

      第三就是選擇藥物控制,對(duì)于高血壓的病人最好選長(zhǎng)效的藥物,比如氨氯地平、硝苯地平控釋片,都是比較好的長(zhǎng)效藥物,主要會(huì)引起頭疼水腫,還可以選擇依那普利、卡托普利,卡托普利是短效的藥物,最好還是選擇依那普利,一天兩次的服用,可以很好的控制血壓;還有厄貝沙坦、纈沙坦也是長(zhǎng)效的藥物,對(duì)于控制血壓也會(huì)起到非常好的效果;控制血糖的藥物,二甲雙胍是抑制胃腸道吸收的藥物,可以抑制胃腸道對(duì)吃進(jìn)去的食物的吸收,達(dá)到降糖的目的;可以選擇胰島素促泌劑,比如格列吡嗪、瑞格列奈、格列美脲,這些藥物都是降糖的,如果血糖控制的不好,就要去醫(yī)院進(jìn)一步調(diào)整血糖。

      以上內(nèi)容僅供參考

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