?冠心病是由于冠狀動(dòng)脈粥樣硬化引起,在飲食方面一定要多加注意,忌食高膽固醇食物,比如動(dòng)物內(nèi)臟,肥肉,蛋黃等,和一些油膩食物也不要食用,有冠心病的人最適合吃什么樣的食物?
適合選擇茄子,茄子可以限制人體中從油食中吸取過(guò)多的膽固醇,也可以把腸道中的過(guò)多的膽固醇,一起隨糞便排泄出去。
第二種食物就是大蒜,可以降低膽固醇,尤其是可以降低低密度脂蛋白,從而降低冠心病的危險(xiǎn)因素,預(yù)防冠心病,所以每天至少吃一到三瓣大蒜可以預(yù)防冠心病。
第三種食物就是洋蔥,具有降低膽固醇的效能。
第四類食物就是豆制品豆類,可以降低膽固醇,而且可以降低血液黏稠度,如果長(zhǎng)期使用還可以保護(hù)心臟。
另外還有一些食物對(duì)心臟也有好處比如全麥,燕麥,糙米,扁豆等。