如果睡眠時出現(xiàn)呼吸短暫停止的現(xiàn)象,血壓也發(fā)生變化,就會引起繼發(fā)性的高血壓,所以治療呼吸短暫的疾病會有效的減少發(fā)病率。
一般,睡眠時間過短或者睡眠不足或者是睡眠的時間過長都會增加高血壓的發(fā)生,在進(jìn)行診斷高血壓的時候,應(yīng)該慎重考慮患者的睡眠時間,睡眠習(xí)慣等一列問題。平時也可以多曬太陽,可以降低高血壓,平時讓皮膚多接受陽光的照射可以預(yù)防高血壓的發(fā)生,也可以降低中風(fēng)和心臟疾病的發(fā)作風(fēng)險。
在人的心血管疾病中有一大部分是由于高血壓引起的,所以心腦血管疾病是降低高血壓的關(guān)鍵是一種。多發(fā)疾病早期明顯癥狀一般常見的是患者出現(xiàn)頭暈頭痛,也只有在過度勞累之后才出現(xiàn)。一般在緊張過度的時候才會出現(xiàn)血壓過高,但是在休息以后血壓就會恢復(fù)正常。