AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 00:00
      1:26

      醫(yī)生主講實(shí)錄

      拉肚子是可以喝粥的,拉肚子的早期最好吃一些流食,比如小米粥、濃米湯、杏仁露、牛肉湯、淡茶、過濾后的果汁等,情況好轉(zhuǎn)后再吃一些半流食,如掛面、面片、白米粥等。這些食物容易消化,不會加重胃腸道的負(fù)擔(dān),又可以給人體補(bǔ)充豐富的營養(yǎng),保持人體的基本能量,對腹瀉的恢復(fù)有明顯的幫助作用。

      拉肚子期間,避免吃一些生冷、油膩、辛辣刺激性的食物,要注意清淡飲食,要少食多餐、細(xì)嚼慢咽,避免暴飲暴食,平時(shí)要保持心情舒暢,注意腹部的保暖,多喝一些溫開水,多注意休息,要保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜,避免過度勞累。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦