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• 高血壓患者可以吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調(diào)理，生活方式就包括飲食和運動。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當(dāng)零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會高上來，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導(dǎo)致動脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對高血壓的患者來說是可以吃花生的。

  

  01:19
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 25236次

• 睡覺之前吃高血壓藥可以嗎

  睡覺之前可以吃高血壓藥。人體的血壓大多數(shù)人都是在早晨的時候有個晨峰的高值，也就是早晨或者早晨到上午這段時間血壓是比較高的，所以建議降壓藥一般在早晨醒來就吃。但是也有些朋友血壓是晚上高，比如肥胖或者有睡眠呼吸暫停，就是打呼嚕的人或者是晚上睡不好覺的人，往往晚上睡覺當(dāng)中血壓也是高的，這些人群降壓藥可以在晚睡前再吃一次。如果白天血壓不高，單純晚上血壓高，也可以把降壓藥放到晚睡前吃。

  

  01:05
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-09-02 3336次

• 高血壓合并冠心病人可以吃筍嗎
  高血壓合并冠心病的患者是可以吃筍，筍的營養(yǎng)比較豐富，它含有豐富的鈣、鐵、鋅、硒以及多種維生素和一些微量元素，像高血壓合并有冠心病的患者，每日的飲食最好是以低鹽、低脂、低膽固醇的飲食為主。平常可以多吃些蔬菜水果，盡量減少動物的內(nèi)臟以及肥肉，還有一些蛋黃、一些油炸食品的攝入，像高血壓合并冠心病的患者，平常還可以多吃一些白菜、芹菜、豆芽、蘿卜、山楂、蘋果、西紅柿這些，因為這些食品都含有大量的維生素能夠起到改善脂類的代謝，降低血漿中的膽固醇和甘油三酯的作用。同時，像高血壓合并冠心病的患者，在飲食上最好還要多吃一些植物油，避免一些動物油的攝入，像一些奶油，還有一些刺激性的食物，盡量也要避免，以免造成動脈硬化的形成。
  語音時長 1:27”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-01 1487次

• 高血壓能吃筍嗎
  筍它一直比較受廣大群眾的喜歡，像高血壓患者平時也是適合吃一些竹筍，像這個高血壓患者平時要求是清淡飲食，但是這個在飲食上不只是要注意清淡，而且經(jīng)常的多吃些蔬菜水果，少吃肉，像這個竹筍它味甘微寒，無毒，在藥用上具有清熱化痰，益氣和胃、消咳或者是利水道功效。它還具有這個低脂肪低糖多纖維的特點，所以說，吃些竹筍不僅能夠促進(jìn)腸道的蠕動，還能夠幫助消化，去積食防便秘，并有預(yù)防大腸癌的功效。竹筍它含脂肪淀粉很少，屬于天然脂肪，低熱量的食品，是肥胖者的這個減肥的首選，所以說，對于這個有高血壓的患者來說，也是可以食用的。
  語音時長 01:22”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-04-30 3947次

• 高血壓可以吃筍嗎
  高血壓患者是可以吃筍的，多吃一些蔬菜水果對于高血壓患者來說是有好處的，因為高血壓患者的飲食原則還是要以清淡為主，不要吃得過于辛辣油膩，你自己要少吃一些過肥的肉以及魚子蛋黃等這些食物，同時也要堅持的進(jìn)行一些體育鍛煉是比較好的。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-24 2006次

• 高血壓能吃筍嗎
  高血壓患者可以吃筍，高血壓患者的飲食飯主要是以低鹽低脂，清淡飲食為主，平時不能吃的不能吃得太咸，不能吃的太辣，不能吃得太油膩。蛋白質(zhì)含量豐富的食物要多吃，含鉀豐富的水果或者蔬菜也要多吃。適當(dāng)?shù)倪\動不能進(jìn)行劇烈的活動，仍然要堅持正規(guī)的降壓治療。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-12-01 2505次

• 高血壓可以吃筍嗎
  高血壓患者是可以吃筍的。筍在我國自古就被當(dāng)作是菜中珍品。竹筍中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素和維生素，而且竹筍的蛋白質(zhì)比較優(yōu)越，還有人體所必需的賴氨酸、色氨酸等在蛋白質(zhì)代謝過程中有重要的地位。竹筍，在中醫(yī)上認(rèn)為具有清熱化痰、益氣和胃、治消渴、利水道等功效，竹筍有低糖、低脂
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 222次

• 高血壓能吃干筍
  高血壓的患者可以吃干筍，因為干筍里面還有大量的纖維素，纖維素有一定的通便作用，并且可以預(yù)防癌癥，對于高血病人尤其適合。同時，也可以吃一些綠豆，香菇，銀耳可以增加腸胃蠕動，平時應(yīng)該多喝水，飲食上要以清淡為主，過咸的食物可能導(dǎo)致高血壓，并且要低鹽，低脂飲食，盡量少吃腌制品。同時，要吃些優(yōu)質(zhì)蛋白，比如魚肉
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 245次