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• 高血壓患者可以吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調(diào)理，生活方式就包括飲食和運(yùn)動(dòng)。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對(duì)人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當(dāng)零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會(huì)高上來(lái)，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對(duì)高血壓的患者來(lái)說(shuō)是可以吃花生的。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 25236次

• 睡覺(jué)之前吃高血壓藥可以嗎

  睡覺(jué)之前可以吃高血壓藥。人體的血壓大多數(shù)人都是在早晨的時(shí)候有個(gè)晨峰的高值，也就是早晨或者早晨到上午這段時(shí)間血壓是比較高的，所以建議降壓藥一般在早晨醒來(lái)就吃。但是也有些朋友血壓是晚上高，比如肥胖或者有睡眠呼吸暫停，就是打呼嚕的人或者是晚上睡不好覺(jué)的人，往往晚上睡覺(jué)當(dāng)中血壓也是高的，這些人群降壓藥可以在晚睡前再吃一次。如果白天血壓不高，單純晚上血壓高，也可以把降壓藥放到晚睡前吃。

  

  01:05
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-09-02 3335次

• 高血壓可以吃筍嗎
  高血壓患者是可以吃筍的。筍在我國(guó)自古就被當(dāng)作是菜中珍品。竹筍中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪、糖類(lèi)、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素和維生素，而且竹筍的蛋白質(zhì)比較優(yōu)越，還有人體所必需的賴(lài)氨酸、色氨酸等在蛋白質(zhì)代謝過(guò)程中有重要的地位。竹筍，在中醫(yī)上認(rèn)為具有清熱化痰、益氣和胃、治消渴、利水道等功效，竹筍有低糖、低脂的特點(diǎn)，富含有植物纖維可以降低體內(nèi)多余的脂肪，可以用來(lái)治療高血壓、高血脂、高血糖癥，而且竹筍中由于含有豐富的植物蛋白、維生素及微量元素，有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能提高防病抗病的能力，另外竹筍還具有開(kāi)胃健脾、消毒、消痰、靜心散熱、潤(rùn)腸通便的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-27 5594次

• 高血壓合并冠心病人可以吃筍嗎
  高血壓合并冠心病的患者是可以吃筍，筍的營(yíng)養(yǎng)比較豐富，它含有豐富的鈣、鐵、鋅、硒以及多種維生素和一些微量元素，像高血壓合并有冠心病的患者，每日的飲食最好是以低鹽、低脂、低膽固醇的飲食為主。平?？梢远喑孕┦卟怂?，盡量減少動(dòng)物的內(nèi)臟以及肥肉，還有一些蛋黃、一些油炸食品的攝入，像高血壓合并冠心病的患者，平常還可以多吃一些白菜、芹菜、豆芽、蘿卜、山楂、蘋(píng)果、西紅柿這些，因?yàn)檫@些食品都含有大量的維生素能夠起到改善脂類(lèi)的代謝，降低血漿中的膽固醇和甘油三酯的作用。同時(shí)，像高血壓合并冠心病的患者，在飲食上最好還要多吃一些植物油，避免一些動(dòng)物油的攝入，像一些奶油，還有一些刺激性的食物，盡量也要避免，以免造成動(dòng)脈硬化的形成。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-01 1487次

• 高血壓可以吃筍嗎
  高血壓患者是可以吃筍的，多吃一些蔬菜水果對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)是有好處的，因?yàn)楦哐獕夯颊叩娘嬍吃瓌t還是要以清淡為主，不要吃得過(guò)于辛辣油膩，你自己要少吃一些過(guò)肥的肉以及魚(yú)子蛋黃等這些食物，同時(shí)也要堅(jiān)持的進(jìn)行一些體育鍛煉是比較好的。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-24 2006次

• 高血壓能吃筍嗎
  高血壓患者可以吃筍，高血壓患者的飲食飯主要是以低鹽低脂，清淡飲食為主，平時(shí)不能吃的不能吃得太咸，不能吃的太辣，不能吃得太油膩。蛋白質(zhì)含量豐富的食物要多吃，含鉀豐富的水果或者蔬菜也要多吃。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不能進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，仍然要堅(jiān)持正規(guī)的降壓治療。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-12-01 2505次

• 高血壓能吃干筍
  高血壓的患者可以吃干筍，因?yàn)楦晒S里面還有大量的纖維素，纖維素有一定的通便作用，并且可以預(yù)防癌癥，對(duì)于高血病人尤其適合。同時(shí)，也可以吃一些綠豆，香菇，銀耳可以增加腸胃蠕動(dòng)，平時(shí)應(yīng)該多喝水，飲食上要以清淡為主，過(guò)咸的食物可能導(dǎo)致高血壓，并且要低鹽，低脂飲食，盡量少吃腌制品。同時(shí)，要吃些優(yōu)質(zhì)蛋白，比如魚(yú)肉
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 245次

• 高血壓能吃干筍
  高血壓患者在合理飲食的前提下，是可以適量食用干筍的。干筍作為一種低脂肪、低糖、高纖維的健康食品，對(duì)高血壓患者來(lái)說(shuō)，其富含的鉀元素有助于體內(nèi)鈉鉀平衡，從而有利于血壓的控制。然而，患者在食用時(shí)也應(yīng)注意適量，過(guò)量攝入可能會(huì)影響血壓穩(wěn)定。對(duì)于高血壓
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-28 0次