喝完酒胃里燒最簡單的解決辦法就是喝一杯溫開水,這樣對緩解胃不舒服有很好的效果,多喝水既有利于沖淡胃部的酒,也有利于體內(nèi)的酒精排出。糖水解酒效果好,白糖可以起到潤肺生津的效果,喝酒后可以喝一杯白糖水既可稀釋酒精,也能夠減少人體對酒精的敏感,這樣也可減少血液當(dāng)中酒精的濃度,可以大大減小醉酒的可能性。
也可以喝一些牛奶,牛奶具有解酒護胃的功能,喝酒后出現(xiàn)胃難受時可以喝一杯酸奶,牛奶有利于緩沖酒精,并且對于過量喝酒而引起的胃痛有緩解的作用,在平時要避免喝酒,盡量戒掉飲酒的習(xí)慣,注意多喝一些溫開水,要清淡飲食。