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• 腰間盤突出和腰間盤突出癥一樣嗎

  腰間盤突出是影像學(xué)的診斷，比方說我從大街上抓100個健康的人群，他平時也沒有腰疼，也沒有腿疼，那這時候這一類健康的人群，我去讓他去做核磁，可能有100個人中，有5、6個，6、7個都會有腰間盤突出，有的甚至還非常明顯。但是患者并沒有，平時并沒有太多的一些不適或者阻塞這樣的一些方面的問題，那去怎么解釋，這就是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區(qū)別。所謂癥一定是癥狀、體征和影像學(xué)，所謂影像學(xué)就是拍片子所見到的都會有所體現(xiàn)。而腰間盤突出，突出是個影像學(xué)的診斷，也就是我在拍一個片子，我看到有間盤超過了椎體后緣，我就可以診斷為輕度的超出椎體后緣，診斷為腰間盤膨出，明顯地超過后緣，達(dá)到一定的數(shù)值之后，我們可以診斷為腰間盤突出等等。這是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區(qū)別，很重要的區(qū)別，所以說有時候拍了一個片子，上面提示叫某某階段腰4、5或者腰5骶、腰椎間盤突出，大家不要恐慌，一定是結(jié)合你的實際情況，去判斷的到底是不是腰椎間盤突出癥。

  

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  楊陽 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-05-11 37935次

• 腰間盤突出哪疼

  腰椎間盤突出，是臨床上較為常見的疾病之一。主要是腰椎的各個成分，比如髓核、纖維環(huán)和軟骨板的退變和破裂，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變。在外力的因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核從破損之處突出，或者脫出于后方的椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰的脊神經(jīng)根受到刺激，或者壓迫，從而產(chǎn)生腰部的疼痛，一側(cè)或者雙下肢的疼痛及麻木，等一系列臨床癥狀。腰椎間盤突出癥，以腰四五和腰五骶一發(fā)病率最高，約占到此疾病的95%。

  

  01:02
  丁凡 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-11 6715次

• 有腰間盤突出能跑步嗎
  先需要回答一下，對于椎間盤突出的病人一般最怕的就是過度的勞累，勞累會加重椎間盤突出引起的疼痛癥狀。所以說對于椎間盤突出的病人一般不建議跑步，但是可以做小燕飛的動作或者是練習(xí)游泳，目的是為了加強腰背肌的力量，從而改善腰椎間盤突出的癥狀。另外，對于椎間盤突出的病人最主要的還是需要通過注意休息保護(hù)才是促進(jìn)恢復(fù)最好的條件，需要囑咐病人平時避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，可以帶個腰圍保護(hù)一下腰椎，睡硬板床，千萬不能受涼?？梢詧猿置刻鞜崴鼰岱笠幌卵?，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯的?？梢酝庥没钛龅母嗨?，并配合一些理療的辦法，比如說針灸，推拿，牽引，按摩等治療慢慢就會好起來。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-09 14164次

• 腰間盤突出可以跑步嗎
  對于大部分腰椎間盤突出的患者在急性期是需要臥床休息的，盡量避免做任何的增加腰椎間盤壓力的動作，因此跑步在急性期是絕對禁止。當(dāng)然在癥狀減輕之后腰椎間盤突出就進(jìn)入緩解期，這個時候是需要活動的，可以去做慢跑。因為慢跑對肌肉的損傷，包括腰椎間盤的壓力是比較輕的，因此是比較推薦的適合腰椎間盤突出的一個運動。但是如果在沒有充分的時間來做這運動時，可以做一些腰背部的伸展及腰背肌力量的鍛煉。
  語音時長 1:14”
  徐超 主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-08-28 4024次

• 有腰間盤突出能跑步嗎
  對于椎間盤突出的病人，一般最怕的就是過度的勞累，勞累會加重椎間盤突出，引起的疼痛癥狀。所以說對于椎間盤突出的病人，一般不建議跑步。但是可以做小燕飛的動作，或者是練習(xí)游泳，目的是為了加強腰背肌的力量，從而改善腰椎間盤突出的癥狀。另外，對于椎間盤突出的病人最主要的還是需要通過注意休息保護(hù)，才是促進(jìn)恢復(fù)最好的條件，需要囑咐病人平時避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，可以帶個腰圍，保護(hù)一下腰椎，睡硬板床，千萬不能受涼，可以堅持每天熱水袋熱敷一下腰椎，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯的，可以外用活血化瘀的膏藥，并配合一些理療的辦法，比如說針灸，推拿，牽引，按摩等治療，慢慢就會好起來。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-22 2202次

• 腰間盤突出能不能跑步
  腰椎間盤患者不建議做過度劇烈運動，建議可以進(jìn)行適當(dāng)活動，腰椎間盤患者想要跑步時應(yīng)以慢跑為主，要注意先試跑五分鐘。如果第二天沒有癥狀加重的現(xiàn)象出現(xiàn)時就可以嘗試逐漸加量，患者急性期時應(yīng)以靜養(yǎng)為主，而且最好是硬板床。在治療期時可選擇與自身情況能夠適宜的強度鍛煉方法，康復(fù)期鍛煉程度可以逐漸增強，時間也可以逐漸增長，如游泳，打羽毛球等。
  倪文杰 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2019-01-23 1901次

• 腰間盤突出能跑步嗎
  腰間盤突出通常是指腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出癥患者是否能跑步，需要根據(jù)具體情況判斷，如果是病情急性期，通常不能跑步，如果是病情平穩(wěn)期，通常能跑步。腰椎間盤突出癥是脊柱外科常見的一種疾病，可能是因為慢性勞損造成的，也有可能是腰椎退變引起的，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰痛、坐骨神經(jīng)痛、肢體麻木、間接性跛行等多種癥
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-08 0次

• 腰間盤突出可以跑步嗎
  腰椎間盤突出患者需要根據(jù)其病情嚴(yán)重程度判斷是否可以跑步，部分患者可能會伴隨坐骨神經(jīng)疼痛，但是經(jīng)過慢跑練習(xí)也有恢復(fù)者，所以并不是說所有的患者都不適合慢跑等練習(xí)，針對于絕大部分患者來說，不允許采用慢跑作為腰間盤突出患者的康復(fù)訓(xùn)練，因為慢跑會使疼痛加重，并且需要注意勞動姿勢，避免長久彎腰以及過度附中，以免
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-10-29 28218次