在醫(yī)學(xué)上,腿抽筋是指神經(jīng)肌肉異常興奮引起的腿部肌肉的痙攣,此時(shí)肌束的牽拉強(qiáng)度明顯大于肌肉正常收縮時(shí)肌束的牽拉強(qiáng)度,因此小腿抽筋時(shí)會(huì)有酸脹或比較強(qiáng)烈的疼痛的感覺。
小腿發(fā)生抽筋與下列因素有關(guān)
一、疲勞。腿部的運(yùn)動(dòng)量過(guò)大或用力過(guò)度,而造成疲勞。過(guò)多的代謝產(chǎn)物未能及時(shí)排泄掉,堆積在局部,刺激神經(jīng)引起小腿抽筋。
二、寒冷。腳和腿部受涼可引起腿部肌肉痙攣。
三、低鈣血癥。當(dāng)體內(nèi)發(fā)生低血鈣時(shí),神經(jīng)肌肉接頭的興奮閾降低,低于正常情況下的刺激強(qiáng)度即能使神經(jīng)肌肉興奮,因而極易產(chǎn)生異常的收縮引起小腿抽筋。
四、水分和鹽分的流失過(guò)多。嚴(yán)重腹瀉、嘔吐后出現(xiàn)抽筋、中暑性抽筋等均屬于這一類型。
五、情緒過(guò)度緊張,環(huán)境溫度突然改變,一些尚未發(fā)覺或不確定的原因。