烏雞是藥食同源的保健佳品,用烏雞可以提高生理機(jī)能延緩衰老,強(qiáng)筋健骨,但是痰濕偏重的肥胖癥患者最好不要服用烏雞湯,避免加重痰濕的癥狀,若是十分想喝烏雞湯,在燉湯的過程中,不能放枸杞和熟地,這兩種藥物都具有增濕的效果。
此外在引用烏雞湯時,要避免食用鯽魚、皮皮蝦、兔肉,他們之間是有搭配禁忌的,就是說在喝烏雞湯的時候我們要注意避開這幾種食物即可,以免影響到身體的健康,日常飲食方面,要注意清淡,不要吃辛辣刺激、油膩生冷的食物,不要熬夜。
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測