痰濕重肥胖癥能吃。
痰濕重是引起肥胖的常見(jiàn)病因,主要由體內(nèi)濕氣過(guò)多引起。痰濕重肥胖患者常有腹部脂肪軟、四肢水腫、面部油脂多、抑郁、嗜睡等癥狀。痰濕重肥胖患者常出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛、四肢冰冷等癥狀,嚴(yán)重影響平時(shí)正常生活,甚至引起失眠等嚴(yán)重癥狀。
臨床上,基本上所有肥胖患者都可以稱為脾虛痰濕型肥胖。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),肥胖患者體內(nèi)濕氣過(guò)多,也稱為痰濕。脾臟在五臟中喜燥厭濕,如果脾臟的運(yùn)輸功能失調(diào),可能會(huì)出現(xiàn)飲食過(guò)量的情況。這時(shí),吃得太多會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)痰濕過(guò)多,而痰濕過(guò)多會(huì)增加脾臟的負(fù)擔(dān),所以二者相輔相成。因此,痰濕重肥胖癥能吃。
當(dāng)出現(xiàn)此現(xiàn)象時(shí),可以在日常生活中通過(guò)生活調(diào)理進(jìn)行排濕,來(lái)達(dá)到減肥的目的。如每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),通過(guò)運(yùn)動(dòng),增加體內(nèi)代謝率,并通過(guò)毛孔排出濕氣。