吃辣椒就拉肚子可能是辣椒刺激胃腸道,使胃腸道黏膜充血運(yùn)動(dòng)加快,腸道內(nèi)容物來不及充分吸收就會被排出來,因此就會產(chǎn)生拉肚子的情況,辣椒在中醫(yī)上清熱解毒,屬大涼,多食去火,辣椒屬于大涼,對腸胃刺激大,請暫停吃辣椒,建議去醫(yī)院看醫(yī)生,服用一些腸胃炎的藥物。
平時(shí)要避免吃生冷,油膩,辛辣刺激性的食物,要注意多休息,油膩的食物不利于消化,會加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會引起消化不良,刺激性的食物對消化道粘膜,具有較強(qiáng)的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。
平時(shí)要有規(guī)律的進(jìn)餐,定時(shí)定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更有利于消化。