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• 木糖醇糖尿病可以吃嗎

  木糖醇實(shí)際上是作為一個甜味劑，是添加到食品里頭的一個輔助的配料。對于木糖醇來說的話，實(shí)際上它只增加了甜味，對于糖尿病病人可以少量的服用，如果長期大量使用木糖醇，實(shí)際上它對血脂還是有影響的，所以建議患者不要長期、大量的食用木糖醇食品。那么我們對于糖尿病來說，還是應(yīng)該管住嘴、邁開腿，盡量不要吃這種過甜，或者是口味過重的食品。長期大量服用，對于血糖是沒有任何益處的，因此建議大家，還是不要過量的服用，或者是食用這種輔助的添加劑。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-11-21 27700次

• 血糖高可以吃木糖醇嗎

  血糖高是可以吃木糖醇的，木糖醇是一種甜味劑，并不含有人體可以吸收的糖分，所以雖然能感覺到甜味，但本身不升血糖，所以血糖高可以吃木糖醇。但要注意一個誤區(qū)，因?yàn)槟咎谴贾荒芴娲崽牵娲氖翘鹞?，所以如果是木糖醇做的，如飲料?nèi)除木糖醇外，還有其他的口味劑，沒有加任何的蔗糖或果糖，此飲料喝后血糖并不會升高，所以很多無糖的飲料雖然有甜味，但確實(shí)不升血糖，可以少量喝，問題不大。但如果是點(diǎn)心，其蔗糖用木糖醇替代，甜味來源換掉了，但做點(diǎn)心用的面粉不可能由別的東西替代，做點(diǎn)心用的油或奶酪不可能由其他東西替代，所以木糖醇的點(diǎn)心雖然蔗糖換成了木糖醇，但碳水化合物、脂肪仍然很高，所以木糖醇的點(diǎn)心是不建議吃的。

  

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  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 42266次

• 木糖醇孕婦可以吃嗎
  木糖醇孕婦是可以吃的，但是在現(xiàn)實(shí)生活中木糖醇中可能會含有一些食物添加劑，如果吃多了，對胎兒的發(fā)育可能是不好，因此建議孕婦不要過多食用木糖醇，現(xiàn)成的食物中也會含有這些添加劑，最好少吃一些含有添加劑的食物，建議吃自己家做的食物，衛(wèi)生又安全，孕婦的飲食要多樣化，平時應(yīng)當(dāng)注意充分休息，進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉怏w育活動，另外應(yīng)當(dāng)注意懷孕期間定期產(chǎn)檢。雖然木糖醇與普通糖類相比熱量低是一大優(yōu)勢，木糖醇進(jìn)入人體后吸收的比較慢，只有一小部分可以利用，但是甜度和蔗糖相似熱量卻比其他碳水化合物少40%，但是也不能過多食用木糖醇，木糖醇是偏涼性的，對胃腸道可能會有一定的刺激，如果過多食用，會導(dǎo)致出現(xiàn)胃腸道不適的癥狀。
  語音時長 01:28”
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-07-08 12012次

• 孕婦能吃木糖醇嗎
  木糖醇原產(chǎn)于芬蘭，是從植物中提取的天然的植物甜味劑，主要是從玉米、白樺樹，甘蔗的這些植物中提取的成分。這個物質(zhì)是有甜味，飲料和糖果中可以代替蔗糖生產(chǎn)使用，在口香糖中其實(shí)也可以添加，所以孕婦是可以吃木糖醇的。實(shí)際上木糖醇在人體中本來存在的，是葡萄糖代謝的一個中間體，所以木糖醇孕婦可以吃，也沒有什么危害，但是需要控制攝入量，中國人體質(zhì)不要吃太多吃個10-15克足以。
  語音時長 1:12”
  周琪 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-07-24 14705次

• 吃木糖醇會發(fā)胖嗎
  病情分析：木糖醇的熱量非常低，但是也是含有一定熱量，過量食用是有一定的危害的。木糖醇是一種合成的碳水化合物，進(jìn)食過多時會釋放大量熱量得從而導(dǎo)致肥胖、高血脂等問題。但適量或少量的食用木糖醇，導(dǎo)致發(fā)胖的可能性較低。意見建議：建議如果有減肥需求，最好運(yùn)動減肥先可以做一些運(yùn)動量較小但是可以運(yùn)動到全身的有氧運(yùn)動，例如跑步，游泳，騎自行車等。
  王寶進(jìn) 主治醫(yī)師大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院

  2020-10-17 6705次

• 木糖醇糖尿病可以吃嗎
  糖尿病患者是可以使用木糖醇的，因?yàn)槟咎谴紝儆谔妓衔锏囊环N，與果糖相同帶有一定的甜度，可以改變食物的口味，而食用含有木糖醇的食品以后，在腸道里面的吸收非常有限，其吸收率幾乎不到20%，所以對血液里面血糖的影響是非常微小的。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 2302次

• 吃木糖醇會發(fā)胖嗎
  吃木糖醇是否會發(fā)胖無法直接判斷，如果少量攝入，一般不會發(fā)胖，如果攝入量過多，可能會發(fā)胖。木糖醇是一種甜味劑，并且屬于有機(jī)物，會添加在食品中，能夠增加食物的甜度以及口感，同時還會增加在口腔糖中，但是含糖分不是特別高，如果攝入的木糖醇成分比較少，一般不會導(dǎo)致體內(nèi)血糖升高，也不會導(dǎo)致身體出現(xiàn)肥胖的情況。如
  李會會 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2023-03-01 0次

• 木糖醇血糖高的人可以吃嗎
  血糖高的人是否可以吃木糖醇應(yīng)根據(jù)具體情況決定，如果不存在木糖醇的食用禁忌，通?？梢猿裕绻嬖谀咎谴嫉氖秤媒?，通常不可以吃。一旦有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。1、通常可以吃：如果血糖高的人不存在木糖醇的食用禁忌，通常能吃，吃了以后能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充熱量、改善糖代謝，對于身體恢復(fù)有益處。2、通常不可以吃：如
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-23 0次