首先要健康飲食,現(xiàn)在的飲食都是高脂、高熱量的低纖維飲食,大部分攝入煎炸食品、快餐、零食等,粗糧等攝入不足,這些飲食習慣都是不好的,我們應該均衡飲食多食一些蔬果,多吃粗糧,少暴飲暴食;
第二、外敷法。有金銀花、連翹、白蘞、木楔子,大黃、蜈蚣、黃柏、黃藤、蓖麻子、茯苓等組成的,作為臉貼,一貼敷于靠近腫塊的部位,一貼附于乳房下部,3-4日更換一次,治療效果非常好,是目前中醫(yī)治療最方便最有效的治療方法。
第三、針刺法,以膻中、屋翳、合谷、足三里為主穴,操作是以1-1.5針在膻中穴向患者乳根部斜刺。
通常來講,還有湯藥法,比如柴胡12g、白芍12g、香附12g、郁金12g、青皮9g,黨參9g、三棱9g,生牡蠣30g,白花蛇草15g、夏枯草30g、黃芪15g,水煎服每日一劑,一日兩次服用。