雙側乳腺增生和單側乳腺增生,治療方法當然是一樣的。因為乳腺增生主要是雌激素水平增高引起的,所以咱們主要通過一些手段,怎么樣來減低雌激素的水平。
最主要從以下幾個方面:
第一,就是從日常的情緒調整上來說,這是比較主要的,特別是減少著急、生氣、易怒,這些情況的發(fā)生不良情緒的出現(xiàn),這是大家需要注意的,最主要的這么一點。
第二,就是要改變不良的生活方式,比如經(jīng)常熬夜,著急生氣,這情況下要熬夜、勞累,這些會加重內分泌的紊亂。
第三,就是從飲食方面,咱們建議大家多吃一些清淡的,特別是新鮮的蔬菜、水果、海帶,這些都可以不同程度地,減輕乳腺增生的程度。
第四,也可以采用中醫(yī)中藥來進行治療。如果增生的癥狀比較重,疼痛比較厲害或者腫塊比較大,那個時候也可以采取活血化瘀、軟堅散結、疏肝理氣這一類的中藥來進行治療。如果腫塊比較大,月經(jīng)過去之后,腫塊仍然沒有消退,咱們要到醫(yī)院看看是不是出現(xiàn)別的問題,是不是需要手術的干預。