肥胖癥的治療,也就是減肥的方式,飲食方式有兩種:
第一,極低熱卡飲食。
第二,低熱卡飲食。
極低熱卡飲食雖然體重減輕得比較快,比較明顯,但是也有它的缺點(diǎn):
第一,是病人順應(yīng)性比較差,難以堅(jiān)持,只能短期使用。
第二,不適合有嚴(yán)重器質(zhì)性疾病的患者。
第三,需要監(jiān)護(hù)。
第四,停止治療十二月之后,75%的患者體重又會(huì)有增加。
由于肥胖者難以堅(jiān)持這種飲食,所以有人采用極低熱卡飲食和低熱卡飲食相交替,然后治療二十周,體重平均可以減輕9.5千克大約二十斤左右。用這種方法來(lái)減肥的話,可能會(huì)有一些并發(fā)癥,比如說(shuō)膽石癥。
低熱卡飲食治療是每天共給熱卡一千二百千卡,或者是根據(jù)年齡性別和體重,計(jì)算每天需要熱卡基礎(chǔ)上減少五百千卡的情況,治療十二周可以使體重減輕5千克,也就是十斤。如果配合運(yùn)動(dòng)和教育,則可以使體重減輕得更多更多一些。