如果踝關(guān)節(jié)的腫痛是外傷導(dǎo)致的,這種情況外傷以后一定多注意保暖休息,外傷24小時(shí)以內(nèi)一定要冷敷,24小時(shí)以后可以行熱敷,以及應(yīng)用活血化瘀藥物治療。治療期間要限制踝關(guān)節(jié)的活動(dòng),更不能下地負(fù)重走路。要臥床休息兩周,給損傷的組織創(chuàng)造修復(fù)條件。
如果踝關(guān)節(jié)部位的腫痛是退行性改變導(dǎo)致的,踝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的,也要多注意保暖,避免受涼,特別是避免長(zhǎng)時(shí)間的負(fù)重活動(dòng),避免爬山活動(dòng),避免反復(fù)的走樓梯以及蹲起活動(dòng),以免增加踝節(jié)內(nèi)部的壓力,從而導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)軟骨面的損傷加劇,引起疼痛腫脹加劇的情況。
藥物治療主要是以非甾體類(lèi)抗炎藥物以及活血化瘀藥物和軟骨營(yíng)養(yǎng)藥物為主。