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• 預(yù)防腦出血的食物

  預(yù)防腦出血的食物，腦出血的食物方面，沒(méi)有特殊的預(yù)防措施。對(duì)于有腦出血，發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)比較高的患者，我們盡量避免患者，食用一些活血藥物，特別是一些中成的活血藥物，以及長(zhǎng)期食用阿司匹林，和波立維等，這些抗血小板聚集和抗凝的藥物，在飲食方面，并沒(méi)有特殊的限制。

  

  01:00
  范存剛 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-12-14 7554次

• 腦出血怎樣預(yù)防

  腦出血是各種原因造成的，腦血管破裂所造成的臨床癥狀，腦出血的原因，大多數(shù)是由于高血壓，動(dòng)脈硬化所造成的。所以高血壓的預(yù)防，是預(yù)防腦出血的重要的方法，對(duì)于高血壓患者，控制血壓在適當(dāng)?shù)乃剑穷A(yù)防腦出血的重要手段，腦出血是由于高血壓引起的，所以控制血壓非常重要?？刂蒲獕阂话阋蠡颊?，按時(shí)口服降壓藥物，把血壓控制在一個(gè)適當(dāng)?shù)乃?，口服藥物如果一種藥物，不能起到良好的，控制血壓的作用、效果，可以加用兩種或者是三種，降壓藥物。一定要使血壓控制在一個(gè)，適當(dāng)?shù)乃剑@是最重要的措施之一，另外要避免高血壓患者的，心情激動(dòng)，以及一些劇烈的活動(dòng)，尤其是在鍛煉的時(shí)候，不要發(fā)生劇烈的活動(dòng)。

  

  01:38
  李和平 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-10 2079次

• 預(yù)防腦出血的食物
  腦出血確實(shí)與飲食習(xí)慣有一定的關(guān)系，特別是如果平常不注意飲食的規(guī)律，經(jīng)常的吃一些油膩的食物和辛辣食物等，是有可能誘發(fā)腦出血的。要預(yù)防腦出血，平常就要以清淡飲食為主，多吃一些青菜和水果，比如芹菜和菠菜，蘋(píng)果、菠蘿、香蕉等，這些食物中富含維生素c，維生素c能夠保護(hù)腦血管，改善血管的彈性，避免血管硬化的加重，所以能夠減少腦出血的發(fā)病率。另外，平常要低鹽飲食，不能吃得太咸，因?yàn)槌缘锰倘菀滓鹧獕荷仙霈F(xiàn)血壓波動(dòng)，這也是引起腦出血的常見(jiàn)原因。平常還要多喝水，另外多運(yùn)動(dòng)，規(guī)律的生活，避免情緒激動(dòng)和脾氣暴躁。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-12-23 1231次

• 怎樣預(yù)防年輕人腦出血
  一，要保持情緒穩(wěn)定，年輕高血壓患者在大喜大悲、發(fā)怒的時(shí)候容易導(dǎo)致血壓升高，從而使得已經(jīng)硬化和變脆的腦血管承受的壓力突然增加，容易誘發(fā)再出血。二，要注意勞逸結(jié)合，防止過(guò)度的疲勞，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。三，嚴(yán)禁暴飲暴食，在飲食上要給以清淡易消化的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。四，要防止腹壓突然升高，如蹲位用力排便、低頭系鞋帶等動(dòng)作要避免。五，要堅(jiān)持服用降壓藥物，不能自行停藥或者減藥。六，要注意防寒，特別是在冬季，氣溫突然變化要特別注意防寒，避免血壓波動(dòng)導(dǎo)致再出血。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  萬(wàn)興 主治醫(yī)師金華市中心醫(yī)院

  2019-08-03 1572次

• 年輕人怎么預(yù)防腦出血
  病情分析：年輕人要想預(yù)防腦出血，主要是積極的控制血壓，穩(wěn)定血糖，降低血脂，戒煙戒酒，如果家族里邊有腦出血的病史，一定要定期查體，找到根本的病因，這樣才能根本性預(yù)防。意見(jiàn)建議：建議年輕人注意自身的作息規(guī)律。保持一定的睡眠時(shí)間。如果家族有腦出血的病史，完善腦血管造影，明確自身血管的情況。
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2020-06-18 1201次

• 怎樣預(yù)防年輕人腦出血
  病情分析：一般情況下來(lái)講，積極的保持健康的生活方式，不要熬夜，不要長(zhǎng)期酗酒吸煙；定期進(jìn)行體育鍛煉，比如散步，瑜伽等等；而且一定要注意自身身體狀態(tài)的改變，如果有不良情況及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，比如頭部CT，頭部核磁，腦血管造影等等。意見(jiàn)建議：建議患者在后續(xù)一定要注意自身的相關(guān)狀態(tài)，以低鹽低脂高蛋白性質(zhì)的飲食為主，多吃瘦肉，魚(yú)肉等等，不要吃過(guò)多油炸類的食物。
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2021-04-21 601次

• 怎樣預(yù)防年輕人腦出血
  一，要保持情緒穩(wěn)定，年輕高血壓患者在大喜大悲、發(fā)怒的時(shí)候容易導(dǎo)致血壓升高，從而使得已經(jīng)硬化和變脆的腦血管承受的壓力突然增加，容易誘發(fā)再出血。二，要注意勞逸結(jié)合，防止過(guò)度的疲勞，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。三，嚴(yán)禁暴飲暴食，在飲食上要給以清淡易消化的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。四，要防止腹壓突然升高，
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 80次

• 年輕人腦出血
  腦出血，一種常被認(rèn)為多發(fā)于中老年人的疾病，近年來(lái)卻呈現(xiàn)年輕化趨勢(shì)。年輕人腦出血的原因多樣，包括不良生活習(xí)慣、疾病因素及缺乏自我保護(hù)意識(shí)等。本文將從預(yù)防、治療等方面為年輕人科普腦出血的相關(guān)知識(shí)。不良生活習(xí)慣是年輕人腦出血的重要誘因。長(zhǎng)期熬夜、
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2024-10-31 0次